工作過勞易引起新陳代謝障礙

　　現代人工作壓力、過勞而引發的新陳代謝障礙，臨床上有多種不同的主症，如頭痛、失眠、高血壓、肥胖、心臟病、肝炎或性功能障礙等，在中醫的處理方法上，採用各個不同的症狀反應點去拉出內臟虛實寒熱的問題，並用中草藥藥膳食補方法去「平衡」內臟的陰陽(如同一對正反因子)。

　　因為身體原本就是全自動化的反應，不須告訴皮膚血管外在環境是幾度，而是由自己內在的體質與環境的相對關係，皮膚血管則依內外變數而起反應，使人體器官的運作不被干擾，此病乃是血液代謝變慢引起所有髒東西全囤積在中醫的肝膽經絡上，導致肝火越旺，腎水越弱，身體對水液的控制功能越小，心臟功能越來越無力甚至心悸而喘；應用威而鋼擴張血管時，也就容易使原本已壓力很大的血管變成高血壓，此病的「腎虛」是不可補腎，而是須先清肝膽內熱即是清血路通血管藥方如：龍膽瀉肝湯或溫清飲，之後才能上強心或補腎的藥。

　　平時須加強運動、改善心肺功能、作息規律避免傷肝，飲食忌重口味及辛辣，宜多食丹參、黃耆、靈芝、川芎、杜仲葉、生地等中草藥通血管，百合、蓮藕、荷葉等清心去油。(本文作者為吉泰中醫診所院長許峰雄)

#1 博客來
為山西省名老中醫秦天富從醫50年的經驗專輯，由山西省衛生廳中醫藥管理局選派助手楊俏田整理而成。 .... 本書通過對腎臟養生知識的介紹，讓讀者瞭解自己是否...more ... 春季暖，肝火旺...more .... 三慧文創工作室,李承忠/審定，維他命文化，出版日期：2013-11-06 ... 缺氧是健康與美麗的大敵缺氧會造成代謝障礙，使身體提早老化。

#2 99%的人都不知道自己腎虛了！簡單「自測腎虛」小妙招！快來試試吧...
而據世界衛生組織今年年初公佈的性新知中提到， ... 中醫裡認為肝其華在爪，而「肝腎同源」， ... 尤其是工作累的時候或陰天下雨的時候更容易復發？ ... 肺屬金，腎屬水，金生水，肺金和腎水是母子關係。 ... 久坐會導致全身的氣血經絡受阻、代謝物質排泄緩慢， ... 北京中醫藥大學一項針對700多名性功能障礙患者.

#3 中醫師養生4大招保肝又固腎！
中醫所謂保肝養肝，基本原理就是改善身體環境，維持正常的疏通調節功能，以增強對抗疾病的能力，「簡單來說就是 ... 中醫的腎指的不只腎臟，還包括腦、頭髮、耳、膀胱、骨髓、生殖器等構成的系統。 ○有症狀時：. 1‧口乾舌燥、嘴破、便秘等肝火旺盛.

#4 酉時腎經養生@ 顏琁有:: 痞客邦
通常所說的“真陰”就是指的腎水；“真陽”就是指的腎陽，或稱“命門之火”。「腎藏精」，按中醫理論，精是與生命關係最為密切的物質，精是生長發育及生殖的物質基礎。 ... 腎主水」，透過調節身體水液的分布及排泄，腎負責全身水液的代謝工作，即所謂「 .... 故嬰兒出生以後發育方面的障礙，如“五遲”（站立，行走，長髮，生齒，說話都比正常嬰 ...

#5 心肺、肝肾调养常识
早调心肺，晚调肝肾，常调脾胃胆【1】健康的四大基石之平和的心态：. ... 心肺、肝肾调养常识_中医中药_医药卫生_专业资料。 ... 张悟本中医养生：时辰与脏器、补肾问题一、气血运动1、从中医的角度讲，人就有两个病，就是气、 ... 1 点-3 点：肝工作，属牛，脾气不好肝火旺，是牛脾气。 .... 脾运障碍者应服用“红枣茯苓粥”。

#6 中医肝脏养生排毒
中医肝脏养生排毒_中医中药_医药卫生_专业资料。 ... 这样免疫系统就会很顺利地完成排毒工作，让你的免疫力增加。 ... 合谷穴：体内毒素的沉积，会造成正常生理机能被扰乱，影响新陈代谢的运作。 .... 内分泌失调、皮肤瘙痒、湿疹、消化不良、肠胃溃疡、便秘、肝火旺、各种肝类疾病、失眠、耳鸣、虚汗、精神不振、酸痛 ...

#7 男人也有更年期
... 集中，對事情失去興趣，缺乏信心，工作能力減弱，健忘、心悸、失眠或潮熱汗出等症狀。 ... 更年期綜合症的中醫病因病機雖然錯綜複雜，但與肝腎兩臟的關係最為密切，年老體虛，肝腎逐漸衰退，腎水不能涵養肝木，容易導致肝腎陰虛或肝陽上亢。 ... 如腎水不足，不能制肝陽，會導致肝陽上亢，肝火亢盛，或使肝的疏泄功能障礙，肝氣不 ...