素食含有豬肉、牛肉!
香菇素丸裡有豬肉、雞肉!素鱈魚板有豬肉、魚肉!台北市衛生局昨天公佈了素食食品攙動物性成分抽驗報告,赫然發現,有六件散裝的素食產品中,各自含有豬肉、雞肉、魚肉、牛肉,出家人不小心誤食了,就等於破戒。
衛生署規定,從98年7月1日起(以製造日期為準)只要外包裝食品宣稱為素食者,應於包裝上顯著標示「全素或純素」、「蛋素」、「奶素」、「奶蛋素」、「植物五辛素」等字樣。
此外,「素食可食」等相關字樣將不得出現,一定要標示上述五種字樣之一,如果沒有標示,或標示不正確,將處分3萬至15萬罰鍰。
為了讓民眾瞭解此項新規定,台北市衛生局最近派員至傳統市場、生鮮超市等地方,抽驗了35件素食產品,其中六件檢出含動物性成分,不合格率為一成七。
這六件違規產品都是散裝,依照現行衛生管理法,在素食產品中是不可以添加動物性成分,不肖業者依法將被處分6萬至30萬罰鍰。
這次違規品項包括,「香菇素丸」含有豬肉、雞肉,「翡翠丸」驗出豬肉、牛肉;「素鱈魚板」、「獅丸」、「御珍果(艸字頭)(素肉丸)」、「黃金球(素小肉丸)」等四件產品檢出含豬肉及魚肉成分。
台北市藥物食品管理處長姜郁美指出,為了提高素食產品的味道、口感,不肖業者可能添加了動物性組織,或是同一條生產線也製造葷食,以致產生交叉污染。部分業者可能使用了含有動物組織的添加物,如魚漿、肉漿、動物膠,讓素食變成了葷食。
姜郁美建議,民眾在選購素食製品時,應該購買信用良好的廠商所生產的產品,以完整包裝、清楚標示的素食為主,避免選購散裝、價廉、口味重及標示不清的素料。
此外,素食者最好多吃天然蔬果及傳統豆製品,少吃素魚、素雞、素肉羹等素食加工製品,以免食用過多粘稠劑、結著劑、漂白劑、殺菌劑等食品添加物,影響身體健康。
#2 素食與健康
一般人多認為守齋或素食會造成營養失衡,這是我們聰明反被聰明誤的最好例證。 .... 因為肉類其實是一項非常不衛生的食品! .... 現在我們再來看看大家最關心的蛋白質問題,雞蛋12.5﹑豬肉14.6﹑牛肉18.8﹑吳郭 .... 深受錯誤科學之害的人們,能夠遠離文明病的夢魘,讓他們重新獲得自然美食的好處。 ...... 體質與食物屬性 養生Q&A.
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#3 豬肉和牛肉為何不能一起吃?
最新滾動 健康養生 史海鉤沉 家庭生活 飲食文化 心靈之燈 情感世界 海外生活 ... 豬肉和牛肉的營養價值不同,對人體健康都是有好處的肉類食物,不過這兩種肉類 ... 脂肪等主要營養成分外,還含有鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素和尼克酸等。 ... 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它對增長肌肉、增強力量特別有效。
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#5 吃肉真能致慢性病?看長壽村的人怎麼吃肉| 植物性食物
豬肉、牛肉、羊肉等哺乳動物的肉類——也被稱為「紅肉」,近年來名聲不太 ... 這些研究往往拿有良好健康習慣的素食者和愛吃加工食品的非素食者對比。 ... 在一週中有一天忘掉肉,改吃一些蔬菜類美食,不會給人很大壓力,卻 ... 但另一位註冊營養師羅傑斯(Diana Rodgers)則指出,肉類中也有植物所缺少的營養成分。
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#6 人類智庫出版集團
57種美味營養肉類,吃出成長好活力. ... 豬肉+青江菜一起料理→潤澤肌膚、降低血脂. 45個 肉類妙用法,簡易居家 ... 86種 食療老偏方,祖傳養生智慧. 羊肉+當歸燉 ...
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#7 【上環素食餐廳】Green Monday新豬肉熱量低營養高必試豚肉煎餃
【上環素食餐廳】Green Monday新豬肉熱量低營養高必試豚肉煎餃 ... 而成的素雞、素鴨、素鵝,鑑於食物科技進步,提萃豆類或諸等植物纖維而製成的「豬肉、牛肉及雞肉」, ... 買:素食零食、素醬料、素食品、養生米水茶飲及健康食品等。
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#8 預防貧血食物先吃對!它的含鐵量是豬肉兩倍、雞肉三倍
鐵質是製造血紅素的原料,血紅素在體內負責運送氧氣,因此缺乏鐵質容易 ... 除此之外,牛肉更是肉品中鐵質含量較高的種類,根據台灣食品成分 ... 鐵」定變健康! ... 雖然牛肉營養成份高,但大部分的部位屬於脂肪含量較高的肉品,食用時要 ... 報導與食物有關的健康飲食法、養生知識、營養分析,及正確的進食建議。
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