近視就不會有老花！？ 慎防老花提早報到

 　　老花眼屬一種眼睛機能的正常退化現象，當年紀越大，人體的生理構造也逐漸衰減。隨著年紀增長，眼球內的水晶體漸漸失去彈性，調節能力也因此而遞減，無法再做對焦的動作，可視範圍受到局限，只能看清楚一定距離的物體，若超過這段距離的範圍，影像就會變模糊。

　　過去老花眼大都發生在40歲以上的中老年人身上，現在因為社會型態的改變，長期近距離看東西，用眼過度的人口越來越多，罹患老花眼的年齡也跟著逐漸提前，已下探至40歲以下的青壯族群。此外，年輕時近視，年老後反而會出現假性『視力回春』的現象。台南現代眼科診所劉美麟院長表示，所謂假性的『視力回春』就是初期白內障的表現，因初期白內障會生成些微的近視度數，兩者相互抵消的情況下，看近距離的物品時，卻出現短暫的視力清晰，讓人誤以為老花眼的症狀減緩，不過若白內障症狀加重，水晶體開始失去彈性，老花眼的症狀就會越來越明顯。

　　針對同時罹患近視與老花眼的患者，目前可利用多焦點鏡片或隱型眼鏡做矯正，藉由不同的焦點聚焦，滿足生活中視力需看遠看近的需求，除此之外，人工水晶體也開始提供多焦點的功能。對於已罹患白內障的患者，就可以選擇多焦點的人工水晶體，不但解決白內障，還可矯正老花眼的問題。因老花眼與白內障都是眼睛正常退化現象，老花眼又較白內障早發生，所以可以先戴多焦點眼鏡或隱形眼鏡來調整視差，年老白內障發生時，就可進行白內障手術，一併治療白內障與老花眼。

　　基本上，長期在強光下工作，或暴露在紫外線下為老花眼的好發族群，而電腦族群也因長時間盯著電腦螢幕，眼睛容易導致疲勞、調節力失調等現象。由於老花眼無法完全預防，但可以減緩，因此建議上班族最好每隔30~40分鐘就閉眼休息，在戶外活動時，可戴具有隔離紫外線的太陽眼鏡，飲食方面則多吃綠色蔬菜，或有含葉黃素的食品。

　　由於國人欠缺眼睛保健的觀念，大多是等到眼睛有狀況才會就醫，劉美麟呼籲，老花眼本身的度數會持續增加到六十至六十五歲才會固定，且最高度數可達300-350度。因此，國人因每半年定期檢查眼睛，尤其是40歲以上的民眾，因青光眼的發生率是隨著年紀增加而逐年遞增，再加上許多症狀的初期不明顯，藉著眼壓、視網膜和視神經有無退化的現象，達到提早預防及有效治療的目的。