保濕美白雙管齊下 過敏曬傷不要來

　　維護青春美麗的臉龐，需要跟皺紋長期對抗，皮膚乾燥是皺紋生成的主因之一，事實上，皮膚保濕是一年四季的課題，季節不同，保濕觀念也有所差異。皮膚保濕有兩階段，先潤濕(水性)成份，再來是密封(油性)成份。前者常用甘油、玻尿酸及膠原蛋白等成份，塗抹後若不加以密封，水分反而會因蒸發使皮膚變得更乾。後者則是乳液、乳霜中常見的各種油質及凡士林等物質，功能就像保鮮膜，把水分密封起來，以免散失。

　　由於夏季氣溫高，皮膚的出汗及出油量也隨之增加，臺大醫院皮膚科臨床教授吳英俊醫師表示，在密封的步驟，選擇清爽型的保養品，達到保水、鎖水的防護，如此一來，酷夏的皮膚依然看起來水嫩有彈性，但不至於油光滿面。

　　觀察孩童的肌膚，晶瑩剔透，即使沒擦保養品依舊水噹噹，那是因為小孩子的肌膚角質層健康無損傷。換言之，當肌膚的角質層出現問題，皮膚就容易發生缺水或乾燥現象。吳英俊醫師強調，夏天最怕遇上皮膚內乾外油，除了選用適當的保濕成份，也應該同時加強修護角質層的功能，才能改善缺水問題，否則即使擦拭高價昂貴的保濕產品，恐怕也無法發揮預期的效果。

　　面對一年當中日曬最強的夏季，許多對紫外線敏感的人，臉部頸部、胸口或是手臂等曝露在外的皮膚，很容易出現搔癢刺痛的紅疹斑塊，這就是所謂的光敏感性皮膚炎，也稱之多型性日光疹。吳英俊表示，這類體質必須要落實防曬政策，除了塗抹防曬乳液，撐陽傘、穿長袖衣物、戴帽子都是防護的方式。至於光敏感性患者所使用的防曬劑，可以搭配係數較高的產品，儘可能使用物理性防曬，選用前應先試用或者做貼膚測試，如此才能確保在陽光曝曬之下無後顧之憂。

　　有人細心呵護肌膚，夏天卻常因保養不當而變得容易敏感、容易過敏，不過「敏感」及「過敏」卻大不同。皮膚科醫師詹育彰說明，所謂「敏感」是指肌膚本身的防禦力降低，平常可抵禦的刺激，也逐漸變得無法接受，發生灼熱、刺痛、搔癢或泛紅等反應，每一個人都可能發生。而「過敏」則完全不同，是特異膚質，通常是天生的，不同的過敏膚質，各自會對不同物質發生不同的敏感反應。

　　由於形成原因不同，保養方式也有異。詹育彰表示，敏感膚質的保養重點，在於迴避生活中的各種刺激傷害，同時加強肌膚的修復與防禦力，因為膚質敏感大部分是暫時狀況，待肌膚修復完成，可逐漸嘗試一般性膚質的保養成分，不必一味排斥，限制了選用範圍。至於過敏膚質，則必須藉由貼膚試驗的協助，尋找個人特異的過敏原，然後加以迴避。由此可知，瞭解自己肌膚究竟屬於何種問題，慎選保養產品與方式，才能遠離「敏感」，更不要「過度敏感」。