胖小子是糖尿病高危險群!機率增加19倍
許多家長都認為孩子就要白白胖胖,才會可愛、健康,不過,醫師提醒,「肥胖」是造成兒童及青少年罹患糖尿病的主要原因,與一般兒童相較,肥胖兒童罹患糖尿病的機率高出近19倍之多。
台北市政府衛生局健康管理處長游麗惠指出,國內有122萬5000名糖尿病人,其中1萬名是兒童或青少年,且逐年增加,值得家長警惕。主要原因在於飲食西化、運動不足與生活型態的改變,肥胖人口增加,連帶第二型糖尿病患者也跟著增加。
臨床顯示,在6至18歲的兒童及青少年族群中,體型最胖的前5%,幾乎都有第2型糖尿病。過重兒童得到糖尿病的機率是一般兒童10倍,肥胖兒童則高出近19倍。
游麗惠指出,早期糖尿病症狀不明顯,很容易被忽略。每位父母、老師、醫生及任何關心兒童的人對於糖尿病警訊應有充分的認知,以避免受到幼兒、青少年遭受糖尿病的威脅。
糖尿病是血液中的葡萄糖含量過高所引起的疾病,第2型糖尿病佔了97%,危險因子為肥胖、缺乏運動、遺傳、不健康的飲食等,患者容易併發視網膜病變、心肌梗塞、腎病變、膀胱機能障礙、肌肉萎縮等。
游麗惠提醒,如果空腹血糖值超過100mg/dl,即為糖尿病高危險群,必須追蹤診察及治療。如果出現皮膚搔癢、視力減退、手腳麻痺、痙攣等症狀,可能已罹患糖尿病,應儘速就醫治療。
如何預防糖尿病呢?游麗惠建議,養成規律飲食的習慣、多吃蔬菜、控制鹽分及食物熱量,並且持續運動,增進健康與體力,平日則保持心情愉悅,適當消除不安的生活緊張壓力。
糖尿病雖無法根治,但患者可藉由飲食、運動生活的改善,及醫師指示進行運動處方及藥物治療配合控制,做好血糖值的控制與記錄,強化健康自我照護的信念,還是可以和一般人享受精彩生活!
台北市政府衛生局與國際扶輪3480地區第七分區於11月13日(星期六)上午10時30分至12時假臺北市立動物園(入口處左側)共同辦理「2010世界糖尿病日園遊會」,提供多項免費篩檢、義診、有獎徵答及健康集點活動,希望喚起民眾對糖尿病的重視。到中時健康新聞網粉絲團 看看大家怎麼說
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