保持理想腰圍 遠離代謝症候群

 　　迎接即將到來的父親節，您是否注意到爸爸的健康情形？衛生署調查指出，45歲以上的中老年人口，是因「代謝症候群」致死的高危險族群，於腹部肥胖者當中，有一半會罹患代謝症候群。衛生署副署長林奏延提醒，為人子女應多關心父母的腰圍、血壓，女性腰圍不超過80公分、男性腰圍不超過90公分，即可遠離代謝症候群的威脅。

　　國民健康局副局長趙坤郁指出，腹部肥胖者中，有50%機率罹患「代謝症候群」，若再加上血壓異常，其機率高達75%。患有代謝症候群的民眾，其未來罹患「糖尿病」、「高血壓」、「高血脂症」和「心臟病及腦中風」的機率，分別為一般人的6倍、4倍、3倍和2倍。

　　國民健康局「高血壓、高血糖、高血脂追蹤調查研究」結果發現，20歲以上國人代謝症候群盛行率為19.7%，男性20.3%、女性19.3%，平均每5人就有1人有「代謝症候群」的問題，並且隨著年齡增加而上升。

　　林奏延根據衛生署民國100年統計資料表示，國內因「代謝症候群」衍生疾病的死亡人數增加了7.4%，其中大都以男性患者為主，多出女性死亡人數近三成(27%)；45歲以上的中老年人口更是高危險族群，佔所有因代謝症候群與衍生及慢性病死亡人數的97%！

　　統計顯示，民國99年「代謝症候群」及其衍生之慢性病，其所耗健保支出遠高於癌症支出的1.25倍，其中，支付45歲以上中老年人代謝症候群相關健保資源，更是高於同年齡癌症患者近1.5倍！顯示「代謝症候群」逐漸嚴重威脅國人健康，也造成患者家庭與社會的經濟負擔。

　　為了讓國人及早發現肥胖與代謝症候群問題，新制成人預防保健服務項目，特別增加「身體質量指數計算」(BMI)與腰圍的測量。而且，除原來總膽固醇和三酸甘油酯檢測，新增高密度脂蛋白膽固醇，完整涵蓋「代謝症候群」五項危險因子檢測，有助民眾及早發現代謝症候群。

　　趙坤郁提到，透過腰圍量測做自我監測，既經濟又有幫助。男性腰圍不超過90公分、女性腰圍不超過80公分，並搭配控制血壓、血糖、血脂常見的三高問題，保持良好飲食、生活作息、運動習慣，便能遠離「代謝症候群」威脅。