家中長輩常喊累 可能是憂鬱症警訊

 　　家中長輩經常喊累，抱怨身體痠痛，記憶力變差，事事看不順眼，當心可能罹患了老人憂鬱症！80歲老婦人阿玉經常抱怨全身不適，但檢查卻都正常。直到護理師在訪談才意外發現，阿嬤罹患輕微憂鬱症。保守估計，國內罹患憂鬱症的長者超過31萬人。　　季節交替之時是憂鬱症好發時機，尤其農曆春節期間氣氛熱鬧，老年人孤獨感很可能會特別加重。台灣老年精神醫學會黃宗正常務理事指出，臺灣65歲以上人口已超過11%，達260萬人，以老年憂鬱症盛行率12%保守推估，國內至少有31萬名長者，深受憂鬱症困擾。　　羅東聖母醫院陳永興院長根據羅東聖母醫院近3年統計指出，老人憂鬱症的就診比例約只佔全體1.3%，不到盛行率的十分之一，大多數老人儘管飽受憂鬱之苦，但還是無法對症下藥，獲得積極照護。　　「疲憊、食慾不佳、身體不適是老人憂鬱症的三大警訊！」黃宗正強調，如果家中長輩動不動就喊累，經常抱怨這裡痛、那裏痛，很多事情都記不得，看這個不順眼、看那個也不順眼，極可能就是罹患了老人憂鬱症。　　以80歲的阿玉為例，2個月來經常抱怨頭暈想吐，沒有食慾，又擔心高血壓出問題，但檢查血壓及腸胃都沒有什麼大問題。直到護理師聽到阿玉說：「反正現在也只剩下我一個人，我乾脆拿神明祖先牌位去跳海。」，才研判阿玉有了輕微憂鬱症。　　陳永興進一步解釋，老人憂鬱症是漸進式的，通常以身體化症狀或是體能改變等方式出現，外顯的憂鬱情緒反而不見得常見，即使發生，也很容易被家屬當做「老化」或「老番癲」，而予以忽略。　　值得注意的是，老人憂鬱症的男女比例應該是差不多，但男性實際就診人數卻只佔了2成3，顯示老男人很愛ㄍ一ㄥ，其憂鬱症隱形症狀更為明顯。此外，憂鬱老人的家庭照護者，也因長期照顧病人而造成健康和情緒受損，甚至出現輕微的憂鬱傾向。　　黃宗正建議民眾，可按照老人憂鬱症輕中重度、行動及生活自理能力，幫助患者選擇居家、安養機構及醫院照護方式，才能真正解決患者的問題與家屬的負擔。