阿公阿嬤舞力全開 遠離慢性病健康動起來

fiogf49gjkf0d　　國內近五成老年人罹患三項以上慢性病，影響身體功能。為了讓阿公阿嬤走至戶外、活出健康，國民健康署舉行「2015樂齡起舞，阿公阿嬤動起來」全國發表會。今年超過700位阿公阿嬤參與活動，平均年齡75歲，累積歲數超過3萬7000多歲。　　國健署署長邱淑媞指出，我國老人人口數突破288萬人，佔全人口的12.34%。至104年6月，9個縣市老年人口比率超過14%，39個鄉鎮區超過20%。希望藉由這類型活動，讓阿公阿嬤走出來，互相切磋交流，營造台灣社會活躍老化，友善老人的氛圍。　　邱淑媞表示，阿公阿嬤如果能夠保持活力，就能維持良好健康，遠離三高、慢性病。因此，國健署發動全國各縣市的衛生局、衛生所，結合醫療、社福和民間團體，用輕鬆趣味的方式，舉辦活力秀競賽，促進長輩的健康。　　邱淑媞說，阿公阿嬤活力秀競賽原先從民間團體發起，民國100年開始由國民健康署擴大舉辦。每支長者隊伍必須先參加縣市初賽，再從北中南東區分區競賽脫穎而出後，才有機會登上全國舞台。　　「阿嬤加油！阿公加油！」在親友們的熱烈歡呼聲中，從全國分區競賽中獲得金銀牌的14支隊伍逐一進場，年紀最大的參賽者為97歲的阿公，看起來卻相當年輕，熱力四射，一點都不像是近百歲老人。　　發表會上，各參與隊伍發揮創意巧思，有訴說長者年輕時來到外地開墾的故事，有融合原住民或新住民特色舞蹈，還有以歌舞劇的方式，呈現50年代的車站風情。盛裝打扮的阿公阿嬤利用各種回收物品，製作成精美服裝及創意道具，散發舞台魅力。　　邱淑媞說，這項活動已邁入第5年，已經成為每年常態性的競賽，103年共有2400隊、超過10萬名65歲以上長者參與，佔老年人口近4%。今年截至9月底則有1990多隊、超過7萬7千名長者參與。》》立即加入【NOW健康/健康傳媒】FB粉絲團，掌握健康資訊零時差！