PM2.5空汙不只影響肺對心血管也不利

空氣汙染不但會對肺部造成影響，同時也會對心血管造成傷害。（圖／ingimage）

fiogf49gjkf0d　　近年來PM2.5造成的空汙問題愈加嚴重，政府更是為此設置新條例，準備「長期抗戰」（延伸閱讀：空汙管制新條例明年達緊急級禁開車）。大多人都知道空氣汙染對肺部不好；不過，現在有研究發現，空氣汙染也會影響心血管的健康狀況，研究刊登在《柳葉刀》（Lancet）。　　動脈粥狀硬化和空氣汙染間關係研究計劃（MESA Air Pollution）總部設在華盛頓大學（University of Washington），涉及多位參與者及機構，並得到美國國家環境保護局（United States Environmental Protection Agency）的資助。該研究主要是想要知道，住在都會地區的人，心血管疾病的進展，與長期暴露在空氣汙染的環境中是不是有關係。　　研究對象來自美國6個大都會區，年齡介於45至84歲，並對性別、種族、社經地位、心血管危險因子等因素做了控制，最後找了約6700多位參加者。在長達10年的研究期間，研究人員透過CT測量參加者的冠狀動脈鈣化狀況，並做了多次的重複測量，而每次受測人數不一。2002至2005年間幾乎全部參與者都有重複測量；但2010至2012年間，則約只有3400多名參與者再度接受測量。　　研究結果發現，在受到PM2.5汙染及交通汙染的大城市中，冠狀動脈鈣化的情形會增加，且也與動脈粥狀硬化具有關聯性，這代表長期處於空氣汙染的地區，確實會影響心血管的健康狀況。所以，想預防心血管疾病惡化，避免長時間暴露在空氣汙染下，有其必要性。》》立即加入【NOW健康/健康傳媒】FB粉絲團，掌握健康資訊零時差！

#1 105年12月健康焦點......空氣品質紫爆呼吸道疾病風險升高
還得隨時注意空氣品質監測情形，以免空氣太髒，提高呼吸道疾病及死亡風險。 ... 主要污染物的濃度值，依照對人體健康的影響程度，換算出空氣污染指標值， ... 對於幼兒、有過敏病史、慢性病患者、罹患心血管疾病者，更要注意。當呈現「 ... 懷疑國內日益增加的女性肺癌，跟PM2.5 的暴露有關，當空氣汙染物PM2.5 每立方公尺增加10 微.

#2 －如何自我保護，減少PM2.5 危害？
非常微小，進入肺部後，很容易跑進微血管，進. 入血液循環，進而影響全身器官，除了增加肺. 癌、呼吸道疾病發生機率，不少醫學文獻發現，. PM2.5也可能引起心血管疾病、腦血管疾病，長. 時間暴露 ... 管制、進行實證研究了解空污對健康造成哪些 ... 4. 建議適當關閉窗戶。 5. 運動員需減少室外練習頻率。 21 www.mohw.gov.tw. 新知 ...

#3 逢甲大學週報-逢甲週報426
空氣汙染(PM2.5)與疾病的關係∕系列(二) PM2.5到底引起那些病？ ... 前文談到許多研究已經證實懸浮粒子會對呼吸系統和心血管系統造成傷害，導致 ... 更小的懸浮粒子（≦2.5微米，簡稱為PM2.5），會停留在細支氣管的黏膜以及肺泡內，引起黏膜以及肺部的 ... 對血液的影響：使得血液中的過氧化物、游離自由基增加和發炎因子的濃度 ...

#4 空汙！讓心臟病風險大增| 生活新聞| 生活
台灣空氣汙染日益嚴重，新光醫院教學研究部副主任兼心臟內科主治醫師 ... 界已證實PM2.5（細懸浮微粒）是引發心血管疾病的原因之一，根據研究發現， ... 想運動的民眾可以去健身房或買運動器材回家運動，都能減少空汙影響健康。

#5 懸浮微粒特徵對民眾健康影響之研究
而懸浮微粒管制策略仍以排放量多寡做為管制依據，無法真正對與健康危害有關之汙染 ... 計畫將檢視現有空氣品質標準，除了納入PM2.5外，更將同時考量其他空氣汙染物對健康的衝擊， ... 與肺部系統氧化壓力、發炎、動脈硬化及心血管疾病等有關。

#6 空汙路跑越跑肺越髒防肺病這樣做… | 內科
財團法人振興醫院中醫科主任蕭恆毅醫師說，生活中的空汙危害主要可分 ... 對身體產生廣泛影響，尤其PM2.5細懸浮微粒的直徑小，無法被人體感官察覺, ... 或肺部並滲透進入血液循環, 可能造成微小血管阻塞，容易誘發心血管疾病。國外研究證實，當空氣中的PM2.5濃度升高，醫院急診的心血管疾病發生率也會上升。

#7 只要呼吸就不能倖免
PM2.5是WHO公告的一級致癌物，已證實會毒害心血管，且提高肺癌、氣喘、中風風險。別以為空污是別國的事，台灣PM2.5濃度年均值是WHO建議值的3倍，光全台工廠 ... 以世界公認的一級致癌物─細懸浮微粒（PM2.5）為例，台灣健康空氣行動聯盟 .... 台大醫院環境及職業醫學部主任陳保中表示，國內外研究發現，都市PM2.5暴露量 ...

#8 有氧治百病：呼吸！75％死亡率源自呼吸問題！
養生保健☀糖尿病☀糖尿病、失智症、心臟病、肺癌...愈來愈多的研究證實，空氣汙染幾乎對人體有著全方位的傷害，因此才會說PM2.5跟十大死因全都有關， ... 改善心血管疾病抗失智，蝶豆花花青素多10倍 · 清除髒汙最強！ .... 日常抗空汙這樣做中風、腦血管疾病發生率高4倍！ ... 影響肺部健康的5大隱形殺手！

#9 美研究找到天然肺藥！3種水果挽救80％肺功能退化
就靠每天生食2顆番茄、蘋果或香蕉10年肺部退化慢8成. ... 非傳染病（癌症、糖尿病、心血管疾病、慢性呼吸道疾病）佔全球死亡人數63%， ... 而且就算是曾吸菸者，戒菸後開始按照這種飲食法養生，就能修復受損的 ... 也發現，因為空氣汙染、二手及三手菸影響，導致肺機能退化而罹患肺阻塞 .... 偷吃劈腿5個露餡徵兆！

#10 環境與氣候變遷專題報導（一）看不見的殺手：PM2.5已成世界級健康危害 ...
這類罹病原因，排除二手菸因素，不外乎是環境中的空氣汙染物質造成。 ... 地面臭氧與懸浮微粒等，但單單就「細懸浮微粒」（PM2.5）的研究，則是最近20多. ... 按衛福部國健署的衛教手冊中引述的世界衛生組織（WHO）資料：細懸浮 ... 噪音是嚴重危害心臟健康的風險，其中，心血管疾病佔所有空氣污染早逝案例的80%。