癌友別憂鬱 放鬆心情可減低罹癌死亡風險

　　當被宣判罹患癌症的那一刻起，許多病患就開始愁眉苦臉，憂鬱、焦慮的心情全寫在臉上，不過，現在有研究顯示，罹患癌症的病人如果心情放不開，總是感到憂鬱和焦慮的話，小心會提高因為癌症而死的風險，研究刊登在《英國醫學期刊》（BMJ）。　　為了要研究心理壓力（焦慮和憂鬱）對於癌症死亡率方面的影響，研究人員收集了英格蘭地區的16多萬名年齡在16歲以上的人的就醫紀錄，同時也請他們提供一份心理困擾的自我報告。　　從資料分析中發現，在自我報告中覺得自己有憂鬱或焦慮傾向的人，之後因為罹患癌症而死亡的機率比較高，尤其在大腸癌、攝護腺癌和胰腺癌這三種癌症上最明顯；同時也發現這些人罹患血癌和食道癌的死亡率，也比沒有憂鬱的人來得高。　　研究人員表示，這項研究有證據可以表明，除了身體的疾病之外，心理困擾也可能會影響某些特定的癌症病情。因此，如果不幸罹患癌症，要盡量放鬆心情，保持樂觀的態度，別一直陷在憂鬱的情緒中，才能避免死神提早上門。》》立即加入【NOW健康/健康傳媒】FB粉絲團，掌握健康資訊零時差！