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幫寶寶按摩的5大好處 新手父母必讀

  •   新聞
  • 投稿作者
  • 綠雙

健康養生寶寶消費生活新手父母新生兒嬰兒按摩肌膚接觸 文章 參考資訊

父母每天只要花數分鐘幫寶寶做些輕柔的按摩,不僅可以安撫寶寶情緒,也能讓他們健康成長。(圖/渠成文化提供)

  剛出生的寶寶,初來乍到這個世界,有好多事物等著他去探索、學習。有研究發現,觸覺是人類最早發展的知覺,也是寶寶與外界溝通最重要的方式,所有的寶寶都會因他人的撫觸而有反應,藉由撫觸這個動作,也能增進親子感情的交流。  根據1986年美國邁阿密大學研究人員對早產兒的研究發現:若對早產兒出生後進行按摩,體重增加幅度是沒有接受按摩的嬰兒的1.47倍,且接受按摩的嬰兒,睡眠周期更有規律,反應也更靈敏,甚至在運動及精神發育上,都有明顯的優勢。  有越來越多的專家學者投入「嬰兒按摩」的研究與推廣,身為新生兒的爸媽,每天只要花數分鐘幫寶寶做些輕柔的按摩,不僅可以安撫寶寶情緒,也能讓他們健康成長,更可以藉由和寶寶接觸的過程中,了解他們所發出的訊息。以下是實施嬰兒按摩對寶寶的五大好處:減輕寶寶負面情緒  寶寶雖然無法用語言表達自己的情緒,但是他們也有心情變化,且從安穩包覆的母親子宮中,來到這個寬廣開闊、喧鬧紛陳的世界,對寶寶而言有不小的適應壓力,這時給予寶寶適當的按摩,即可減輕寶寶的負面情緒。改善睡眠品質  如何讓寶寶及早睡過夜,想必是所有父母最關心的課題,嬰兒按摩能放鬆寶貝的小肌肉,增進寶寶的睡眠品質。根據2002年發表於《發展與行為兒科學雜誌》的一篇研究指出,若能在寶寶入睡前給予按摩,等到寶寶2個月大時,就會開始表現出較明顯的清醒及睡眠週期變化,且會分泌較多的褪黑色素來調節睡眠,也有助寶寶成長發育。刺激消化與排泄能力  當父母對寶寶作腹部按摩時,會讓寶寶下腹部肌肉放鬆,對腸胃、膀胱頗有助益,能讓寶寶消除脹氣、幫助排便、並刺激食慾。促進呼吸循環及協調運動功能  寶寶天生就會以最好的呼吸方式呼吸,也就是我們常聽到的腹式呼吸,但是如果呼吸道有阻塞時,可以對寶寶的胸部和肩膀稍微按摩一下,幫助寶寶舒展胸腔、減輕不適。增加各部位肌肉的協調性  寶寶3個月大之後,活動力變得較好,肌肉也發展得更有力量,對寶寶施以按摩即是讓肌肉在力量增加的同時,保持動作的柔軟和靈活,並且能增加各部位肌肉的協調性。  了解幫寶寶按摩有這麼多好處後,不妨在寶寶洗澡後或睡覺前,輕撫他們肌膚,溫柔地按摩,除了放鬆寶寶的身心,同時也能和寶寶做眼神、情感交流。但要注意的是,餵食後的1個小時內不建議幫嬰兒按摩;嬰兒的頭頂、腰骨及腹部比較脆弱,不要隨便按這幾個部位。(更多相關內容,盡在《香氛媽咪,快樂寶寶:獻給Woman的幸福養孕事典》,渠成文化)》》立即加入【NOW健康/健康傳媒】FB粉絲團,掌握健康資訊零時差!
#1 博客來
所探討的內容為:影響嬰幼兒身心正常發育和健康的各種因素,利用和創設各種 ... 對新生兒和父母而言,有系統、準確且持續的新生兒身體評估,是不可或缺的部分。 ... 新生兒轉換至子宮外的生活、辨別嚴重問題前兆的微妙指標與變化,藉以區別其...more .... 經由肌膚的接觸除了能夠拉近親子之間的關係,將愛達遞給寶寶之外,透過按摩 ...
#2 圖解嬰幼兒常見病的對症撫觸療法
傳授你開啟嬰幼兒智慧、守護寶寶健康正確經絡按摩法 ... 全彩真人示範,搭配精美繪圖動作示範,新手父母一看就懂,一學就會。 ... 健康小叮嚀+生活調理小技巧,讓爸媽輕鬆護理嬰幼兒常見病。 ... 新生兒常見症狀保健按摩 ... 產生恐懼感,不受時間、地點、環境和條件的限制,僅憑按摩者雙手與嬰幼兒肌膚的接觸。
#3 嬰幼兒按摩和撫觸的力量
任何一位正在讀這篇文章的讀者,大概已經知道撫觸對人類生理和情緒健康是多麼重要。 ... 嬰幼兒按摩是一個對寶寶的宣示;他/她要被滋養,在他生活的周圍,有一屬於他/ ... 新墨西哥州,她將撫觸帶到醫院的新生兒加護病房,創造進階特殊的嬰幼兒按摩 ... 和國際嬰幼兒按摩中心和新手父母有限公司和媽媽寶寶雜誌主辦的嬰幼兒按摩 ...
#4 實驗證實:肌膚接觸益於新生兒大腦發育| 育兒問答
對此,最新科學實驗也證實,母親多抱一抱、撫摸嬰兒,有益於嬰兒的大腦健康發育。 ... 結果發現,新生兒得到諸如母乳餵養、撫摸等更多肌膚接觸的呵護時,大腦產生 ... 輕輕地摸幾下甚至讓新生兒睡在母親的懷中,就會明顯影響寶寶的大腦發育。 梅特利博士對《每日科學》說:「父母給予早產兒更多的肌膚接觸、更多的 ...
#5 幫寶寶按摩的5大好處新手父母必讀
首頁 · 健康養生 · 消費生活 ... 有越來越多的專家學者投入「嬰兒按摩」的研究與推廣,身為新生兒的爸媽,每天只要花數分鐘幫寶寶做些輕柔的按摩,不僅可以安撫寶寶情緒,也能讓他們健康成長,更可以藉由和寶寶接觸的過程 ... 前,輕撫他們肌膚,溫柔地按摩,除了放鬆寶寶的身心,同時也能和寶寶做眼神、情感交流。
#6 產後即刻母嬰皮膚接觸
指「剛出生的健康新生兒,尚未穿上衣服,立刻放在母親的胸腹部,與母. 親皮膚貼 ... 時刻,也是親子關係建立的最佳時刻,寶寶可以藉由皮膚接觸熟悉媽媽的. 心跳聲、 ... 產後只要產婦與嬰兒的健康情況許可,通常由產房的護理人員協助執行新. 生兒與 ...
#7 育兒生活 10月號/ 2015 第305期
吃出健康吃出美麗:郭老師養生坐月子餐主講:專業講師時間:11月7日(六) ... 如何選擇適合新生兒的清潔保養品時間:11月3日(二)上午10:00~12:00 桃園媽媽教室宏其婦幼 ... 地點:12樓會議室課程:親子教室-嬰幼兒按摩主講:萬維玲老師時間:10月17日(六) ... 樓會議室臺安醫院課程:成功哺乳的措施-肌膚接觸與親子同室(母奶系列二)主講:吉 ...
#8 自然生產母嬰親子肌膚接觸
衣服的寶寶放在媽媽的胸前,提供肌膚對. 肌膚親密接觸時間至少30 分鐘,對媽媽和 ... 接觸或擁抱嬰兒、哺餵母乳和照顧寶 ... 此時哺餵母乳,即使新生兒沒有主.
#9 親密的母嬰按摩
對嬰兒而言,肢體接觸有更強烈的需求,父母按摩的手不僅僅是可以放鬆 ... 孕期保健, 愛閱讀, 生活趣, 醫療保健 ... 藉由對寶寶按摩的同時,雙手與寶寶肌膚的親密接觸,便能將愛傳達給寶寶 ... 常見的情緒問題,尤其是新手媽媽常常因為照顧新生兒感到焦慮、 沮喪。 ... 寫健康文章、協助其他專家上稿、其他媒體合作…


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