3C低頭族長期姿勢不良 手麻忍痛10年險癱瘓

　　低頭族注意了！台中有一名上班族張小姐，一用3C產品就手麻，時間長達10年之久，最近麻的感覺延伸到整個右半身，才驚覺不對勁就醫。檢查發現，除了手部神經，脊椎也同樣出問題，醫師告訴她，如果嚴重下去，還可能導致癱瘓！　　光田綜合醫院復健科主任戴正忠指出，人的橈神經、尺神經、正中神經與脊椎相連接，以患者張小姐來說，因長期使用電腦姿勢不良，導致脊椎、頸部神經，與腕部正中神經的壓迫，故影響到手部動作，產生手麻症狀，嚴重還可能導致肌肉萎縮，甚至癱瘓。　　治療部分，戴正忠表示，頸部的話主要會以牽引的方式來拉開頸椎，而腕部則會以超音波電療，刺激患者的神經，以改善症狀。戴正忠也提醒，隨著3C產品盛行，過去腕隧道症候群患者中，有7成是中年勞工，但現在已5成左右是青壯年，建議民眾工作每30分鐘，就要站起來動一動，或是將雙手交握往前延伸、左右扳動脖子等，都能有效預防麻痛的症狀發生。