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秋冬時節皮膚乾癢易脫屑 中醫師教你這樣改善

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  • 投稿作者
  • 之雲

皮膚醫藥衛生中醫養生秋冬中醫時節中醫師脫屑秋冬乾癢許雅婷 文章 參考資訊

中醫師許雅婷指出,中醫「燥令傷肺」、「肺主皮毛」,秋分時節空氣中水分逐漸乾涸,越來越乾燥,除了口乾舌燥,此時,寒涼漸重容易出現涼燥,造成皮膚發癢脫屑。(圖/台北慈濟醫院提供)

  入秋之後氣溫明顯降低,許多人喜歡揪團吃鍋,不過,中醫師指出,到了秋分時節,容易口乾舌燥,皮膚也容易缺水,導致乾燥、搔癢或脫屑症狀,如果又吃燒烤油炸、辛辣、酒精等刺激性食物,會使症狀更加惡化。  35歲黃小姐工作忙碌,為了紓解壓力常跟朋友約吃麻辣鍋,最近皮膚常又乾又癢,有時還會脫屑,就算多喝水、勤擦保溼乳液都不見效果,伸手一抓還會滲出血來。新北慈濟醫院中醫部中醫師許雅婷指出,中醫「燥令傷肺」、「肺主皮毛」,2018年9月23日為24節氣中的秋分時節,空氣中水分逐漸乾涸,越來越乾燥,除了口乾舌燥,此時,寒涼漸重還容易出現涼燥,造成皮膚發癢脫屑。  哪些人容易皮膚搔癢?許雅婷指出,自然界有風、寒、暑、溼、燥、火等六氣,當六氣變化異常,超出人體適應能力,成為致病因素,就是六邪(屬於外在病原)。許雅婷說明,「風邪」致癢,中醫因風邪所起的搔癢症狀包括「風熱」、「風溼」、「風寒」3種,其中「風寒型」最容易在秋冬發作,而「血虛型」者也容易在秋冬出現乾癢症狀。  「血虛型」患者多為年長者、熬夜者或女性患者,因體質虛弱、陰血不足,導致皮膚乾燥粗糙、搔癢脫屑,例如,老人冬季皮膚搔癢、慢性溼疹與蕁麻疹,一般以「當歸飲子」輔以其它藥材治療。至於「風寒型」多為過敏體質患者,秋冬遇冷時症狀加重,可透過「桂枝麻黃各半湯」與其它藥材輔佐控制症狀。許雅婷強調,透過處方可以即時緩解症狀,但仍須持續體質調理,減少復發機率。  在飲食方面,皮膚乾癢患者可以多吃白木耳、黑木耳、海帶、秋葵等富含膠原蛋白的食物,以及菠菜、紅鳳菜、番茄、藍莓、覆盆子、動物性蛋白質、黑芝麻、百合等食物,讓皮膚減少乾燥。秋季應重視保養為冬季做準備,生活作息保持規律,減輕生活壓力、充足睡眠,少吃油炸、辛辣、酒精等刺激性食物,且需加強防曬,少用高溫水沐浴,才能遠離搔癢不適。
#1 秋冬時節皮膚乾癢易脫屑中醫師教你這樣改善
中醫師許雅婷指出,中醫「燥令傷肺」、「肺主皮毛」,秋分時節空氣中水分逐漸乾涸,越來越乾燥,除了口乾舌燥,此時,寒涼漸重容易出現涼燥,造成 ...
#2 秋冬時節皮膚乾癢易脫屑中醫師教你這樣改善
秋冬時節皮膚乾癢易脫屑中醫師教你這樣改善 ... 新北慈濟醫院中醫部中醫師許雅婷指出,中醫「燥令傷肺」、「肺主皮毛」,2018年9月23日為24節氣中的秋分時節,空氣 ...
#3 秋冬時節皮膚乾癢易脫屑中醫師教你這樣改善
秋冬時節皮膚乾癢易脫屑中醫師教你這樣改善 ... 新北慈濟醫院中醫部中醫師許雅婷指出,中醫「燥令傷肺」、「肺主皮毛」,2018年9月23日為24節氣中 ...
#4 秋冬皮膚乾癢易脫屑中醫這樣做可改善
秋冬皮膚乾癢易脫屑中醫這樣做可改善 △中醫師許雅婷指出,中醫「燥令傷肺」、「肺主皮毛」,秋分時節空氣中水分逐漸乾涸,越來越乾燥,除了口乾舌 ...
#5 秋冬乾癢食療中醫:多食木耳、海帶
但黃小姐每到秋冬皮膚就又乾又癢,有時更出現脫屑情形,喝水、擦保濕 ... 求診中醫透過藥物調理,改善飲食及生活習慣,1個月大幅改善乾癢情形,目前以體質調理為主。 ... 中醫觀點而言,在這個時節中,人們除了容易口乾舌燥,身體對外的第一 ... 台北慈濟醫院中醫部醫師許雅婷指出,秋分前猶有暑熱餘氣,故多見溫 ...
#6 秋燥皮膚搔癢難耐~檸檬白木耳飲滋陰潤肺
台北慈濟醫院中醫部許雅婷中醫師指出,提升免疫力是對抗秋燥乾癢的不二法門,除了 ... 依中醫「燥令傷肺」、「肺主皮毛」觀點,這一時節,身體除了容易口乾舌燥外,皮膚也容易因缺水,出現乾燥、搔癢或脫屑症狀。 ... 風寒型:多為過敏體質患者,由於癢處不定,秋冬遇冷症狀加重,可透過「桂枝麻黃各半 ... 【養生小叮嚀】:.
#7 保濕乳液相關新聞報導
但每到秋冬,她的皮膚就又乾又癢,有時更出現脫屑情形,無論喝水、擦保濕乳液效果 ... 求診中醫透過藥物調理,改善飲食及生活習慣,1個月大幅改善乾癢情形,目前以體質 .... 防秋燥養生2禁忌中醫師羅明宇強調,秋燥病邪需先養生,可促進身體氣血循環, .... 來自法國的專業醫藥品牌Topicrem,是特別針對敏感性肌膚研發創立的保養 ...
#8 ㄧ換季就抓不停? 中醫調理皮膚不再鬧情緒
但每到秋冬,她的皮膚就又乾又癢,有時更出現脫屑情形,無論喝水、擦保濕乳液 ... 濟醫院中醫部求診,透過藥物調理,改善飲食及生活習慣,一個月的時間,乾癢 ... 收治黃小姐的台北慈濟醫院中醫部許雅婷醫師表示,就中醫「燥令傷肺」、「 ... 但會隨著年齡漸長逐漸流失,因此秋冬時節可多食用白木耳、黑木耳、海帶、秋 ...
#9 創新高!2018年日本麻疹患者直逼500人
衛生福利部樂生療養院家醫科葉倩妤醫師表示,蕁麻疹是一種常見的疾患,20%的人 .... 但黃小姐每到秋冬皮膚就又乾又癢,有時更出現脫屑情形,喝水、擦保濕乳液效果 ... 求診中醫透過藥物調理,改善飲食及生活習慣,1個月大幅改善乾癢情形,目前以體質 ..... 中醫師許雅婷指出,中醫「燥令傷肺」、「肺主皮毛」,秋分時節空氣中水分逐漸 ...
#10 dafangniaoaiqiyi nutsCLUBnutscrisp 阿尔梅里亚林良铭阿尔沙文
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