腸道健康靠益菌　寶寶遠離腹瀉便秘

你家的寶寶動不動就急性腹瀉，甚至消化不良引起便秘嗎？由於幼兒腸道尚未發育完全，加上免疫力較差，若不小心吃壞肚子，或是嘴巴吃進髒東西，就容易引起急性腹瀉，而水份攝取過少、奶粉不適，則容易造成便秘。在寶寶轉換吃副食品階段，除了應該注意衛生習慣，挑選富含益菌的奶粉，如添加Bbi得益氏菌的奶粉，更能提供寶寶鑽石級的免疫力，遠離頻繁發生的腹瀉或便秘。

寶寶容易腹瀉便秘　當心腸道拉警報

寶寶從出生6個月以後，從母體帶來的抗體逐漸消失，免疫力持續下降，特別容易因接觸外在不乾淨的病菌，引起急性腹瀉。尤其在這個階段，寶寶容易拿起物品就放在嘴裡「探索」一番的衝動，細菌很容易直接從嘴巴跑到身體裡，另外，若大人不注意衛生，對小朋友又親又抱，還有可能讓寶寶面臨腸病毒的威脅。

除了常見的急性腹瀉，寶寶也可能因為副食品較難消化、腸子蠕動慢、水份攝取過少或是奶粉比例不當引起便秘，當糞便在腸道逐漸吸收水份，如堆積木一般越堆越多、越來越粗硬時，排便時就會造成肛裂、出血。

若腹瀉、便秘頻繁出現，就要當心寶寶腸道健康拉警報！預防腹瀉，要特別注意衛生習慣；對付便秘，則可多補充水分，或藉著手掌以肚臍為中心，順時針按摩都有助改善，但最重要的是在寶寶轉換吃副食品階段，補充添加益菌的奶粉，才能有效刺激腸道正常蠕動，進一步還可提升寶寶免疫力，免受病毒威脅。

鑽石級益菌　守護腸道健康

益菌為一種促進腸道微生物維持平衡的物質，要維持腸胃道良好的消化、排泄功能，就必須擁有一個好菌多、壞菌少的腸道環境，對於正值成長黃金期的嬰幼兒來說，可藉由奶粉補充益菌，來增加腸道益菌數，守護腸道健康。但益菌種類相當多，並不是所有菌種都能幫助改善腸胃道健康，且也不是攝取的越多越好。

若菌種本身無法通過消化系統內胃酸、膽鹼的侵襲，在還沒發揮效果就提前陣亡。近年據台灣、加拿大、紐西蘭跨國性的長期研究發現，從2000多株天然菌種中精選出的Bbi得益氏菌，研究發現能通過胃酸、膽鹼的侵蝕，有效在腸道內增生存活，又被稱為鑽石益菌。

建議家長們慎選有添加Bbi得益氏菌的成長奶粉，除了能補充轉換副食品階段的營養，研究也發現，得益氏菌經寶寶喝下肚以後，1周就可改變腸道內菌叢生態，即使在停止飲用6周後，仍可維持一段時間的高濃度免疫活性，有效調整體質，守護腸道健康，自然也可避免反覆腹瀉、便秘的症狀。 更多健康資訊，請上《華人健康網》

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