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為什麼東方人要「坐月子」,西方人卻不用?

  •   新聞
  • 投稿作者
  • 幼寒

坐月子東方人西方人 文章 參考資訊

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來源:Flying [email protected],CC BY-NC-SA 2.0

中醫和西醫最大的不同,即前者非常強調處方時必須兼顧個人體質,以調整治療的方向和藥量比例,尋求徹底根治。因此,即使完全一樣的疾病,不同患者的用藥也不盡相同。為什麼「體質」這麼重要呢?中醫認為「症狀」只是疾病的警訊,「體質」才是疾病的源頭,體質若不調整,治病只能治標而已。治療時考量體質是中醫最大的特點,例如陰虛體質者的頭痛,治法絕對不同於氣虛體質者。

「體質」是飲食、生活習慣、遺傳、居住地、人種,甚至是文化差異所共同形成的一種身體傾向。一樣的疾病和症狀,A適合的治療或處理方式,B卻不一定能適用。舉例來說,西方女性很少在生產後坐月子,也沒有進補的習慣,但是東方婦女則講究坐月子,認為這段期間要每天進補才能養好身體。

這是因為歐美國家物資充沛、營養充足,生活步調輕鬆,所以不須進補;然而東方女性自古以來大多營養不良,又有層層壓力,體質容易弱化,生產後氣血更是大虛,當然必須坐月子進補。這就是飲食和生活環境的不同,所產生的體質差異。

當身體出現小毛病時,就是生病的警訊

我看病的經驗中,發現很多人搞不清楚什麼是體質?什麼算疾病?其實簡單來說,就是「先形成體質,後形成疾病」。真正健康的人,身體會呈現陰陽平衡且氣血運行順暢的狀態,並不會特別屬於哪一種體質,整體來說四平八穩。但是,人難免在飲食和生活習慣上有所偏頗或錯誤,身體為了因應這些偏差會啟動弭平機制,這是在我們不知不覺中進行的改變。

剛開始時身體調適能力還很強,並不會有任何不舒服,但是長期下來,身體會不堪負荷。體質形成時,人已經處在亞健康(也就是介於健康與疾病間)的狀態,此時容易有不適感,雖不至於影響生活,但若不及時調整,時間一長,就會發展成疾病。

不同體質者出現的狀況會不太一樣,這時候,如果不能解讀這些小警訊或忽略,最後就會慢慢發展成真正的疾病。這也是為什麼中醫能「從體質預測疾病」的原因,即預先採取措施,防止疾病的發展與發生。就算疾病已經形成,在了解體質之後,我們也能夠輕易掌握矯正和治療方向,只要不嫌太晚,都能克服疾病。

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來源:Flying [email protected],CC BY-NC-SA 2.0

中醫和西醫最大的不同,即前者非常強調處方時必須兼顧個人體質,以調整治療的方向和藥量比例,尋求徹底根治。因此,即使完全一樣的疾病,不同患者的用藥也不盡相同。為什麼「體質」這麼重要呢?中醫認為「症狀」只是疾病的警訊,「體質」才是疾病的源頭,體質若不調整,治病只能治標而已。治療時考量體質是中醫最大的特點,例如陰虛體質者的頭痛,治法絕對不同於氣虛體質者。

「體質」是飲食、生活習慣、遺傳、居住地、人種,甚至是文化差異所共同形成的一種身體傾向。一樣的疾病和症狀,A適合的治療或處理方式,B卻不一定能適用。舉例來說,西方女性很少在生產後坐月子,也沒有進補的習慣,但是東方婦女則講究坐月子,認為這段期間要每天進補才能養好身體。

這是因為歐美國家物資充沛、營養充足,生活步調輕鬆,所以不須進補;然而東方女性自古以來大多營養不良,又有層層壓力,體質容易弱化,生產後氣血更是大虛,當然必須坐月子進補。這就是飲食和生活環境的不同,所產生的體質差異。

當身體出現小毛病時,就是生病的警訊

我看病的經驗中,發現很多人搞不清楚什麼是體質?什麼算疾病?其實簡單來說,就是「先形成體質,後形成疾病」。真正健康的人,身體會呈現陰陽平衡且氣血運行順暢的狀態,並不會特別屬於哪一種體質,整體來說四平八穩。但是,人難免在飲食和生活習慣上有所偏頗或錯誤,身體為了因應這些偏差會啟動弭平機制,這是在我們不知不覺中進行的改變。

剛開始時身體調適能力還很強,並不會有任何不舒服,但是長期下來,身體會不堪負荷。體質形成時,人已經處在亞健康(也就是介於健康與疾病間)的狀態,此時容易有不適感,雖不至於影響生活,但若不及時調整,時間一長,就會發展成疾病。

不同體質者出現的狀況會不太一樣,這時候,如果不能解讀這些小警訊或忽略,最後就會慢慢發展成真正的疾病。這也是為什麼中醫能「從體質預測疾病」的原因,即預先採取措施,防止疾病的發展與發生。就算疾病已經形成,在了解體質之後,我們也能夠輕易掌握矯正和治療方向,只要不嫌太晚,都能克服疾病。

#1 產後調理,東西方大不同
不過東西方人因生活習慣,體質不同,對於坐月子的看法不一,西方人重視戶外活動,從小養成習慣,多以肉食為主,喜冷飲,大多偏陽盛;而東方人飲食以米飯等素食為 ...
#2 外國人都不用坐月子你他X的又知道了? @ 史丹利&艾蜜利雙猴他媽
網路上因為凱特王妃出院又意外引起筆戰台灣某位網友(公的)因為老婆想要去月子中心嫌女人做月子是公主病外國女人都不用做台灣人為什麼要?
#3 西方人不需坐月子?
也很很多產品針對產前、後設計的,因此以後千萬不要說西方人不坐月子了,他們也是很重視產後調理的! 不管東方人與西方人,都非常強調產後 ...
#4 為什麼東方人要「坐月子」,西方人卻不用?
DS_IMG_81581}中醫和西醫最大的不同,即前者非常強調處方時必須兼顧個人體質,以調整治療的方向和藥量比例,尋求徹底根治。因此,即使完全 ...
#5 「坐月子」沒有用?她嫁過去才發現西方孕婦吃冷沙拉,飲料是咖啡
西方人眼中的獨特東方文化:坐月子當然,我坐月子的時候也是遇到兩難的事…… 坐月子是東方人延續幾千年的文化,自古以來,我們的老祖先以高 ...
#6 為什麼東方人要「坐月子」,西方人卻不用?(中醫,體質 ...
中醫和西醫最大的不同,即前者非常強調處方時必須兼顧個人體質,以調整治療的方向和藥量比例,尋求徹底根治。因此,即使完全一樣的疾病,不同 ...
#7 為什麼東方人要「坐月子」,西方人卻不用?
體質粗分三大類,了解便能預測疾病. 所謂的「體質」,是身體長期走偏方向後,出現的某種傾向,一般分為三大類,第一種是「虛證型」,第二種為「堵塞 ...
#8 坐月子非滴水不沾嗎?
對於產後水分的攝取,長輩都會勸説坐月子不能夠喝水,只能用生化湯取代 ... 有幫產婦坐月子的習俗,所以東方人得產後憂鬱症的人較西方人少。
#9 為何西方沒有坐月子一說?產後如何科學坐月子
中國人非常重視坐月子,生產之後,產婦們要開始坐月子了,月子裡也是有很多的禁忌的。很多人會有這樣的疑問,為什麼外國人不用坐月子呢?
#10 凱特王妃卸貨七個小時出院!坐月子文化中西方大不同
這樣的差異讓西方人和東方人在體質上就有根本的不同,根本夠深厚的西方人,產後較少出現營養素大量流失的情況,所以較不需要坐月子來補充 ...


德國買尿布外國人生產完吃什麼君玥產後護理之家負責人坐月子可以吃零食嗎月子沒做好腰痛坐月子台灣好好美國月子中心北澤月子中心坐月子2019開幕月子中心

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