健康跟著走
  • 找診所
      • 牙科
      • 中醫科
      • 不分科
      • 家醫科
      • 內科
      • 兒科
      • 耳鼻喉科
      • 婦產科
      • 眼科
      • 外科
      • 復健科
      • 骨科
      • 皮膚科
      • 精神科
      • 神經科
      • 泌尿科
      • 麻醉科
      • 急診醫學科
      • 神經外科
      • 整形外科
      • 放射診斷科
      • 放射線科
      • 病理科
      • 核子醫學科
      • 職業醫學科
      • 口腔顎面外科
      • 解剖病理科
      • 放射腫瘤科
      • 齒顎矯正科
      • 臨床病理科
      • 口腔病理科
      • 洗腎科
      • 口腔診斷科
  • 找資訊
    • 2021-02-26 每日頭條
    • 2021-02-25 每日頭條
    • 2021-02-24 每日頭條
    • 2021-02-23 每日頭條
    • 2021-02-22 每日頭條
    • 2021-02-21 每日頭條
    • 2021-02-20 每日頭條

樂閱讀/逃離的藝術

  •   新聞
  • 投稿作者
  • 書亦

藝術 文章 參考資訊

樂閱讀/逃離的藝術

photos放大顯示

一談起「逃離」這件事,似乎就和「不負責任」或「遁世」劃上等號,但我卻不以為然。記得曾聽過一個故事,說的是和尚背女子過河的禪宗公案。

大和尚在河邊遇到妙齡女子求助,於是背她過江。過了一陣,跟在身旁的小和尚禁不住問:「師父,不是說男女授受不親嗎?和尚怎可以背女人?」大和尚回答:「有這件事嗎?」過江之後背人的已放下,但看的人還放不下呢!世間之事亦復如此。該做的事情少不了,但是做完之後就應放下。現代人的工作忙碌,壓力大、業績高;但是,下班後心頭仍放不下工作的人,尤其不健康。老是背著東西,想不累也難!

近來,大家頗羨壯遊,我卻認為這是大逃避,並不可取。放下手邊的一切,為了自己的目標勇往直前,固然令人神往;但是,芸芸眾生之中,能有幾人得此條件與勇氣?於是,對壯遊讚揚愈多,勢必引來更多渴望逃離現狀者的妄想,豈不是罪孽深重、害人不淺?

在日常生活中,偶而當個逃離者應當沒那麼難,只要積少成多、湊小成大即可。每個人都可以設法抽空,從原來的處境逃離片刻。打算單車環島,卻無法請十二天假?每個月完成一段不就成了!希望登上聖母峰卻苦無機會?先爬幾座鄰近國家的積雪高山,不也是一樁成就!

逃離或壯遊的關鍵,在於是不是有放下的決心與行動力,而不是一味編織根本無法達成的妄想。其實,每天中午都是逃避的良機,每個週末更是小型壯遊的起點。自怨自艾是大多數人的行為,起心動念才是解決問題的良方。大逃離固為超凡入聖之道,其實,小逃離更有利眾生。諸位在世修行之人,明白了嗎?

(本文作者/沈方正)(摘自/非比尋常的一天/天下雜誌出版)

更多健康資訊,請上《優活健康網》

#1 主题
藝術小小殿堂是維基百科提供廣大藝術愛好者的知識主題頁,從藝術家到藝術史, ... 設計而成洛可可式的小型夏日宮殿,她是十八世紀歐洲藝術運動的合成品。1990年 ...
#2 伊斯蘭藝術
伊斯蘭藝術是指自公元7世纪以来,在受到伊斯兰文化所影响的穆斯林聚集区内产生的(不单仅指穆斯林民众所创作的)一种视觉艺术风格。包括建筑物、书法、绘画以及 ...
#3 艺术
艺术(拉丁語:Ars;法語、英语:Art;西班牙語、葡萄牙語:Arte;德語:Kunst)指憑藉技巧、意願、想象力、經驗等綜合人為因素的融合與平衡,以創作隱含美學的器物、 ...
#4 藝術
藝術係一啲人做出嚟,整出嚟,而對人有特殊嘅意義同埋自己都覺得吸引嘅嘢,亦都 ... 藝術有好多形式:可以用說話、寫、畫畫、書法、雕刻、建築、文學、音樂、做戲、跳 ...
#5 藝術很有事
一直以來,台灣不只缺乏藝文節目,更少有具備觀點的相關影音內容。2017年八月,公視推出全新的自製節目《藝術很有事》,是全外景、多單元、每周半小時的藝文 ...
#6 藝術種類
藝術是表現的方式,會受文化的影響,而藝術也常常會影響文化。藝術是人內在創作性衝作的具體表現。藝術主要可以分為文學(包括詩、小說、短篇故事及史詩)、表演 ...
#7 藝術長河
這位曲家魏良輔是如何的從唱腔改革崑山腔呢?簡單說來,他是透過與同道的切磋,廣汲博取,融合南北曲唱腔的優點而創發出來的;而這其間更有樂器的改良。


絵日文文化產業工作文化行政函授大陸現代畫家文化創意產業有哪些文化創意產業園區藝術史在學什麼傳統觀念英文世界風景名畫畫畫入門

書田藝術走廊療癒心靈 洪建德醫師邀民眾共賞 藝術
4 年前

書田藝術走廊療癒心靈洪建德醫師邀民眾共賞

  書田診所新陳代謝科主任洪建德醫師自幼熱愛美術,但到40歲才拿起畫筆,啟發點是一趟日本京都之行,在一間禪室看見紙與筆...

繪畫療癒人心 赤裸自畫像伴癌友走出低潮 藝術
5 年前

繪畫療癒人心赤裸自畫像伴癌友走出低潮

fiogf49gjkf0d  繪畫療癒人心,幫助癌友揮別疾病恐懼。30歲的心理諮商師青青,幫助無數個案重拾心理健康,沒想到罹患乳癌...

奇美博物館館藏豐富 兼具知性與藝術之美 藝術
6 年前

奇美博物館館藏豐富兼具知性與藝術之美

fiogf49gjkf0d  坐在高鐵接駁車上,遠遠就看見矗立在空曠處,有座雄偉高雅的建築群,當車子越駛越近,顯得越來越巨大,優...

家長學習道歉的藝術 做下一代的榜樣 藝術
3 年前

家長學習道歉的藝術 做下一代的榜樣

photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)「怎樣教孩子道歉最好呢?」我對一群心理治療師提出這個問題時,他們一致給出...

吵年獸音樂藝術季起跑 愛心滿滿一整年 藝術
11 年前

吵年獸音樂藝術季起跑愛心滿滿一整年

  第5屆吵年獸立春音樂藝術季將於明天起跑,地點就在西門紅樓(台北市成都路10號)舉辦,今年台灣關愛之家協會共襄盛舉,希...

藝術治療 自我探索開啟無限可能性 藝術
2 年前

藝術治療 自我探索開啟無限可能性

photos放大顯示藝術能陶冶心性也能讓壓抑的情緒有揮灑之地,藝術治療是藝術創作衍伸的一種心理治療方式。范維昕心理師表示,...

音樂藝術納入課程 研究:對孩子學習有幫助 藝術
3 年前

音樂藝術納入課程研究:對孩子學習有幫助

  世界上有許多學校,因缺乏資金或因像數學這樣的主科日益受到重視,而正在削減學校音樂和藝術的課程;但老師們和藝術家皆...

彩墨畫家巫登益 以藝術「畫」療力挺抗癌 藝術
10 年前

彩墨畫家巫登益以藝術「畫」療力挺抗癌

   彩墨畫家巫登益在偶然機會中,接觸到癌症病友訴說抗癌過程與艱辛,讓他深深感受到癌友除了生理上的治療外,心靈療癒更...


全台健保診所查詢

最新文章

3月星座運勢》雙子努力獲成果、獅子收入增加...12星座職場、財運、戀愛運一次看
3月星座運勢》雙子努力獲成果、獅子收入增加...12星座職場、財運、戀愛運一次看
B群功效超神奇!背痛吃B1、助眠吃B12...藥師親授「B群挑選法」:該吃哪種?劑量多少?一次告訴你
B群功效超神奇!背痛吃B1、助眠吃B12...藥師親授「B群挑選法」:該吃哪種?劑量多少?一次告訴你
30歲以上就能做的免費健檢!你做了沒?政府「6種不用錢篩檢」看這篇就夠 贊助
30歲以上就能做的免費健檢!你做了沒?政府「6種不用錢篩檢」看這篇就夠 贊助
台灣人不愛被叫歐巴桑,韓國媳婦卻覺得這樣稱呼很幸福!一位韓國媳婦的體悟:歷經人生酸甜苦辣,才能從小姐「升等」為歐巴桑
台灣人不愛被叫歐巴桑,韓國媳婦卻覺得這樣稱呼很幸福!一位韓國媳婦的體悟:歷經人生酸甜苦辣,才能從小姐「升等」為歐巴桑
做「仰臥起坐」其實不能瘦肚子!物理治療師教你:想甩肚肉,這樣「後彎」才有效
做「仰臥起坐」其實不能瘦肚子!物理治療師教你:想甩肚肉,這樣「後彎」才有效
飯後消化不良或胃脹氣該怎麼辦?用『腸溶劑型活性消化酵素』就對了! 贊助
飯後消化不良或胃脹氣該怎麼辦?用『腸溶劑型活性消化酵素』就對了! 贊助
面對一級致癌物PM2.5該怎麼辦?以NAC保護呼吸道著手改善 贊助
面對一級致癌物PM2.5該怎麼辦?以NAC保護呼吸道著手改善 贊助
輕忽消化不良恐促發癌變危機,什麼是新世代文明病的最佳解方? 贊助
輕忽消化不良恐促發癌變危機,什麼是新世代文明病的最佳解方? 贊助
對抗體內自由基,向疾病、老化說掰掰就這麼容易! 贊助
對抗體內自由基,向疾病、老化說掰掰就這麼容易! 贊助
該怎麼挑選B群?掌握2大祕訣就能聰明選、安心吃 贊助
該怎麼挑選B群?掌握2大祕訣就能聰明選、安心吃 贊助

健康影音

Video 台灣10歲天才女畫家畫展辦到日本機場.
台灣10歲天才女畫家畫展辦到日本機場
佛教藝術的起源
Video 佛教藝術的起源.
蔡依林Jolin Tsai - 大藝術家The Great Artist (華納official 官方 ...
Video 蔡依林Jolin Tsai - 大藝術家The Great Artist (華納official 官方 ....
Video 【蒙娜麗莎】十個你不知道蒙娜麗莎的秘密(二),裡面隱藏字幕和 ....
【蒙娜麗莎】十個你不知道蒙娜麗莎的秘密(二),裡面隱藏字幕和 ...
【高普考】文化行政為什麼是死亡之組?考上的人都這樣說 ...
Video 【高普考】文化行政為什麼是死亡之組?考上的人都這樣說 ....
非池中藝術網| 藝文直擊 【2014 ART TAIPEI 台北國際藝術博覽會】
Video 非池中藝術網| 藝文直擊 【2014 ART TAIPEI 台北國際藝術博覽會】.
Video 中學生跟大師製作光影裝置.
中學生跟大師製作光影裝置
[ArtLife 藝術生活] 揉色過度法
Video [ArtLife 藝術生活] 揉色過度法.
健康跟著走
© 2020 健康跟著走. All Rights Reserved.
關於我們 | 隱私權政策 | 意見反映