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中醫師的回春妙方:想有一頭黑髮先顧好肝腎!4方法養生又護髮

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  • 投稿作者
  • 書雪

方法肝腎妙方中醫師 文章 參考資訊

不少人有髮質不好甚至掉髮的困擾,所以今天Mary要跟大家介紹,中醫如何幫助頭髮保養~

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健談-中醫保養頭髮

中醫認為頭髮健康與肝、腎有關,可借由敲打肝經、腎經等,保養頭髮。

腎主黑,平常可多吃黑色食物養腎,達到補血養髮。

寒性體質者可多食用核桃、薑、桂圓等。

情緒平穩、不熬夜,讓肝充分休息,也是養肝護髮的方法。

專家諮詢:中西醫師 陳至奐醫師

專欄簡介_健談

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#1 中醫師的回春妙方:想有一頭黑髮先顧好肝腎!4方法 ...
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#2 中醫師的回春妙方:想有一頭黑髮先顧好肝腎!4方法養生又護髮(護髮
不少人有髮質不好甚至掉髮的困擾,所以今天Mary要跟大家介紹,中醫如何幫助頭髮保養~
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#4 強健骨質,中醫有妙方
只是,中醫的補骨妙方竟是從保肝養腎著手,其原理為何? ... 台北市立中醫院中醫師楊素卿表示,傳統中醫強調「強筋益骨」,認為:「肝腎同源,其中腎主骨,肝主筋。 ... 用科學的方法化驗補腎、補肝的中藥,多數未富含鈣質,然而,中醫 ...
#5 不同器官降火各有妙方簡單易行
不同器官降火各有妙方簡單易行 ... 降火方法:泡枸杞菊花水喝,可以清肝明目,祛肝火,對眼睛不適等症有較好 ... 日醫師:香蕉變黑後營養才到最高峰.
#6 中醫清五臟排毒大作戰| 雜誌
此法中醫早有認識,也已被西方醫學證實。 《對策4》生活調整妙方. ◇人體經脈「膽經」運行是在晚上23:00至凌晨1:00,「肝經」運行在凌晨1:00 ...
#7 養肝護腎,清血排毒身體乾淨了,自然年輕10歲!
事實上,保肝護腎最簡單又最有效的方法,就是杜絕各種生活習慣病(三高、肥胖、脂肪肝等)的發生。戒掉每天必喝的手搖飲料、精緻澱粉、下班時 ...
#8 頭皮屑奇癢!中醫疏肝利濕治療有妙方
頭皮屑奇癢!中醫疏肝利濕治療有妙方- 第2頁 ... 一、肝鬱氣滯型(平時壓力大,心情鬱悶的人):. 因為肝氣 ... 受頭皮屑困擾!下一頁中醫師教您解決.
#9 腎氣足、百病除! 【補腎氣的5大好方法!】
小心腎氣不足! 腎氣不足會造成長白髮,甚至掉髮問題, 快來看中醫師的補腎氣好方法! 中醫認為「腎氣足,百病除」, 腎的健康也代表着身體好壞, 如果腎氣不足, ...
#10 治療油油「脂肪肝」 中藥有妙方
體檢發現肝功能不好,醫師又跟我說有脂肪肝,該怎麼辦?」常看到患者因為脂肪肝的問題就醫。脂肪肝大多跟飲食過量有關。


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