這張圖很實用！內外後，3個方位判斷你的「膝蓋痛」，病因是什麼？
說在前面：膝蓋疼痛的病因，還是建議要由醫師判斷比較準確喔！
photos放大顯示
疼痛的型態
膝蓋疼痛可以大致上分為三個方面
1. 膝蓋某個位置的疼痛、水腫、發炎反應，或是不正常的聲響
2. 整個膝蓋腫脹或無法彎曲
3. 膝蓋疼痛合併膝蓋穩定度變差，或是無法順暢地彎曲活動膝蓋、跛腳
photos放大顯示
膝蓋內側疼痛
膝蓋內側是膝蓋疼痛最常見的位置。膝蓋內側的疼痛可能是來自於內側的關節炎(osteoarthritis)，滑囊炎(bursitis)，最常見的是鵝足滑囊炎(anserine bursitis)，內側副韌帶(MCL，medial collateral ligament)扭傷，及內側半月軟骨(medial meniscus)破裂，脛骨平臺(tibial plateau)的骨折。
photos放大顯示
photos放大顯示
photos放大顯示
進一步區分的話，剛好痛在內側關節的高度的，比較有可能是關節炎，第二和第三度的內側副韌帶損傷，內側半月軟骨裂傷，以及脛骨平台骨折。
如果是痛在內側關節偏下方一點點的，則是鵝足滑囊炎或是較輕度的內側副韌帶損傷。
膝蓋前側疼痛
Anterior knee pain — 膝蓋前側疼痛是膝蓋第二常見的疼痛位置。
● 通常膝蓋前側的疼痛是來自於股四頭肌(quadriceps)的各種狀況，包括股四頭肌的肌肉傷害，和髕骨連結的髕骨韧帶損傷，髕骨和脛骨連結的韌帶捐傷。
photos放大顯示
● 有時當膝關節積水太多，也是會感覺是膝蓋前側疼痛。
● 如果是小於45歲的患者，則膝前疼痛也很有可能是所謂的「髕骨股骨疼痛症候群(patellofemoral pain syndrome，PFPS)」（髕骨軟化症(chondromalacia patellae)，跑者膝(runner knee)也是包含在內）。
● 當然，退化性關節炎一樣有可能是會感覺膝蓋前疼痛。
說在前面：膝蓋疼痛的病因，還是建議要由醫師判斷比較準確喔！
photos放大顯示
疼痛的型態
膝蓋疼痛可以大致上分為三個方面
1. 膝蓋某個位置的疼痛、水腫、發炎反應，或是不正常的聲響
2. 整個膝蓋腫脹或無法彎曲
3. 膝蓋疼痛合併膝蓋穩定度變差，或是無法順暢地彎曲活動膝蓋、跛腳
photos放大顯示
膝蓋內側疼痛
膝蓋內側是膝蓋疼痛最常見的位置。膝蓋內側的疼痛可能是來自於內側的關節炎(osteoarthritis)，滑囊炎(bursitis)，最常見的是鵝足滑囊炎(anserine bursitis)，內側副韌帶(MCL，medial collateral ligament)扭傷，及內側半月軟骨(medial meniscus)破裂，脛骨平臺(tibial plateau)的骨折。
photos放大顯示
photos放大顯示
photos放大顯示
進一步區分的話，剛好痛在內側關節的高度的，比較有可能是關節炎，第二和第三度的內側副韌帶損傷，內側半月軟骨裂傷，以及脛骨平台骨折。
如果是痛在內側關節偏下方一點點的，則是鵝足滑囊炎或是較輕度的內側副韌帶損傷。
膝蓋前側疼痛
Anterior knee pain — 膝蓋前側疼痛是膝蓋第二常見的疼痛位置。
● 通常膝蓋前側的疼痛是來自於股四頭肌(quadriceps)的各種狀況，包括股四頭肌的肌肉傷害，和髕骨連結的髕骨韧帶損傷，髕骨和脛骨連結的韌帶捐傷。
photos放大顯示
● 有時當膝關節積水太多，也是會感覺是膝蓋前側疼痛。
● 如果是小於45歲的患者，則膝前疼痛也很有可能是所謂的「髕骨股骨疼痛症候群(patellofemoral pain syndrome，PFPS)」（髕骨軟化症(chondromalacia patellae)，跑者膝(runner knee)也是包含在內）。
● 當然，退化性關節炎一樣有可能是會感覺膝蓋前疼痛。
說在前面：膝蓋疼痛的病因，還是建議要由醫師判斷比較準確喔！
photos放大顯示
疼痛的型態
膝蓋疼痛可以大致上分為三個方面
1. 膝蓋某個位置的疼痛、水腫、發炎反應，或是不正常的聲響
2. 整個膝蓋腫脹或無法彎曲
3. 膝蓋疼痛合併膝蓋穩定度變差，或是無法順暢地彎曲活動膝蓋、跛腳
photos放大顯示
膝蓋內側疼痛
膝蓋內側是膝蓋疼痛最常見的位置。膝蓋內側的疼痛可能是來自於內側的關節炎(osteoarthritis)，滑囊炎(bursitis)，最常見的是鵝足滑囊炎(anserine bursitis)，內側副韌帶(MCL，medial collateral ligament)扭傷，及內側半月軟骨(medial meniscus)破裂，脛骨平臺(tibial plateau)的骨折。
photos放大顯示
photos放大顯示
photos放大顯示
進一步區分的話，剛好痛在內側關節的高度的，比較有可能是關節炎，第二和第三度的內側副韌帶損傷，內側半月軟骨裂傷，以及脛骨平台骨折。
如果是痛在內側關節偏下方一點點的，則是鵝足滑囊炎或是較輕度的內側副韌帶損傷。
膝蓋前側疼痛
Anterior knee pain — 膝蓋前側疼痛是膝蓋第二常見的疼痛位置。
● 通常膝蓋前側的疼痛是來自於股四頭肌(quadriceps)的各種狀況，包括股四頭肌的肌肉傷害，和髕骨連結的髕骨韧帶損傷，髕骨和脛骨連結的韌帶捐傷。
photos放大顯示
● 有時當膝關節積水太多，也是會感覺是膝蓋前側疼痛。
● 如果是小於45歲的患者，則膝前疼痛也很有可能是所謂的「髕骨股骨疼痛症候群(patellofemoral pain syndrome，PFPS)」（髕骨軟化症(chondromalacia patellae)，跑者膝(runner knee)也是包含在內）。
● 當然，退化性關節炎一樣有可能是會感覺膝蓋前疼痛。
說在前面：膝蓋疼痛的病因，還是建議要由醫師判斷比較準確喔！DS_IMG_126471}疼痛的型態膝蓋疼痛可以大致上分為三個方面1. 膝蓋某個位置 ...
說在前面：膝蓋疼痛的病因，還是建議要由醫師判斷比較準確喔！DS_IMG_126471}疼痛的型態膝蓋疼痛可以大致上分為三個方面1. 膝蓋某個位置 ...
膝蓋痛」，病因是什麼？ ... 內外後,3 個方位判 ... 膝蓋內側的疼痛可能是來自於內側的關節炎(osteoarthritis),滑囊炎(bursitis),最常見的是鵝足滑囊炎(anserine bursitis), ...
騎腳踏車膝蓋上方痛膝蓋痛吃什麼痛風發作前兆蹲下膝蓋痛痛風食物尿酸痛風蹲下膝蓋後窩痛膝蓋內側下方痛蹲下膝蓋外側痛膝蓋後面的筋會痛看哪科
還沒更年期，膝蓋卻痛到站不了！最後連高血糖也緩解的關鍵，藏在1種營養素
工作到一半的時候，小嵐膝蓋突然痛了起來，甚至痛到無法站立。半年後，不只是關節痛沒有好，身體健康狀況一直惡化，使得小嵐...
最適合膝蓋不好的人！按摩脊椎、舒緩下背痛...躺在地板做一個動作，有這11種好處
photos放大顯示今天要教的是在家「躺著」也能做的瑜珈體位：快樂兒童式。「快樂兒童式」梵文是AnandaBalasana，“Ananda”的意...
扭傷、發炎、膝蓋痛...遠離跑步運動傷害，你該試試打赤腳！
photos放大顯示來源：[email protected],CCBY-SA2.0跑步對一般大眾來說是個很平常的字眼，可說是與生俱來的本能，也是養成運...