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防老化、消黑眼圈就喝這杯!營養師私房配方「奇異果番茄葡萄汁」

  •   新聞
  • 投稿作者
  • 翠柔

老化營養師番茄黑眼圈私房配方奇異果葡萄汁 文章 參考資訊

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奇異果中豐富的維他命C,讓皮膚嫩白,消除黑眼圈。(示意圖)

奇異果番茄葡萄汁(500㏄)

《材料》 

奇異果1顆 牛番茄1顆 巨峰葡萄8顆 飲用水200㏄

《做法》 

1. 奇異果洗淨,去外皮,切塊。 2. 牛番茄洗淨,去蒂頭,切塊。 3. 巨峰葡萄洗淨。 4. 飲用水200㏄放入果汁機,加入1~3的材料,攪打至均勻即可。

《功效》

牛番茄的茄紅素以及葡萄中豐富的類黃酮,多酚及OPC (Oligo Proanthocyanidin;原花青素),能消除自由基,預防細胞老化;奇異果中豐富的維他命C,讓皮膚嫩白,消除黑眼圈!

延伸閱讀:6種防曬食物,讓皮膚變漂亮!

專欄簡介_台灣好食材

台灣好食材在網路的世界裡,我們期許自己成為台灣最大食材食譜社群平台,我們告訴你產地到餐桌間的點滴故事,分享台灣各地好食材,台灣哪邊買到好食材。一起認識勤奮耕耘的小農、誠心經營的品牌、用心做料理的職人,買好食材做好料理,美味又健康!正如我們的英文名稱FOODING,永遠都以現在進行式在體驗癮食這一件美好的事情。如果你也自認為是個癮食狂熱分子,誠摯的邀請你一起來同歡!

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