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寒氣逼人〜吳明珠:圍巾保暖防肩頸痠痛

  •   新聞
  • 投稿作者
  • 春白

痠痛圍巾明珠寒氣逼人 文章 參考資訊

寒風冷冽,加上陰雨綿綿,中醫師提醒,外出首重保暖,應避免寒風吹到頭,引起頭痛並感冒,除了戴帽子外,建議可使用圍巾禦寒,不僅能促進血液循環,緩解疲勞,更是上班族抗寒利器,可防止肩頸痠痛。

寒流來襲,中醫師提醒民眾應做好頭頸保暖,利用圍巾(右)促進血液循環。 寒流來襲,中醫師提醒民眾應做好頭頸保暖,利用圍巾(右)促進血液循環。

開業女中醫師吳明珠指出,頭部是「諸陽之首」,是所有陽氣匯聚地方,而七孔也都集中在頭部與臉部,鼻子與口腔常容易受到風寒影響,而遭到病毒侵襲,若頭部受到風寒也會出現頭痛,讓身體抵抗力下降。

抵風寒疾病 比吃大蔥蒜有效

傳統中醫認為,風、寒、暑、濕、燥、火,是致病6大因素,其中風寒之邪居前2位。尤其是頸部是冬季最容易受風寒的地方,如果能做好頸部保護工作,比起吃大蔥、大蒜禦寒,更有效果。

尤其現代人長時間使用電腦,容易造成頸部肌肉僵硬,如果加上冬季風寒襲擊,背部就會受涼,肌肉容易痙攣、疼痛,這種疼痛會放射到肩上、肩胛區疼痛。若長期反覆受涼,小則罹患感冒,大則易有風濕病纏身,大家千萬不可輕忽。

寒風冷冽,加上陰雨綿綿,中醫師提醒,外出首重保暖,應避免寒風吹到頭,引起頭痛並感冒,除了戴帽子外,建議可使用圍巾禦寒,不僅能促進血液循環,緩解疲勞,更是上班族抗寒利器,可防止肩頸痠痛。

寒流來襲,中醫師提醒民眾應做好頭頸保暖,利用圍巾(右)促進血液循環。 寒流來襲,中醫師提醒民眾應做好頭頸保暖,利用圍巾(右)促進血液循環。

開業女中醫師吳明珠指出,頭部是「諸陽之首」,是所有陽氣匯聚地方,而七孔也都集中在頭部與臉部,鼻子與口腔常容易受到風寒影響,而遭到病毒侵襲,若頭部受到風寒也會出現頭痛,讓身體抵抗力下降。

抵風寒疾病 比吃大蔥蒜有效

傳統中醫認為,風、寒、暑、濕、燥、火,是致病6大因素,其中風寒之邪居前2位。尤其是頸部是冬季最容易受風寒的地方,如果能做好頸部保護工作,比起吃大蔥、大蒜禦寒,更有效果。

尤其現代人長時間使用電腦,容易造成頸部肌肉僵硬,如果加上冬季風寒襲擊,背部就會受涼,肌肉容易痙攣、疼痛,這種疼痛會放射到肩上、肩胛區疼痛。若長期反覆受涼,小則罹患感冒,大則易有風濕病纏身,大家千萬不可輕忽。

#1 寒氣逼人〜吳明珠:圍巾保暖防肩頸痠痛| 吳明珠
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#2 寒氣逼人〜吳明珠:圍巾保暖防肩頸痠痛(中醫科) - 華人健康網
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#3 寒氣逼人
寒 ㄏㄢ ˊ hán 氣 ㄑㄧ ˋ qì 逼 ㄅㄧ bī 人 ㄖㄣ ˊ rén. 形容極為寒冷。《初刻拍案驚奇·卷七》:「露下沾衣,寒氣逼人,面前有座玲瓏四柱牌樓。」 萌典 · 萌典. 國語辭典.
#4 马恩全集第一卷——献给亲爱的父亲的诗作
叙事诗有关黑格尔的讽刺短诗有关德意志人和普斯特库亨的讽刺短诗为某秃头人 ..... 伤口的灼痛已渐渐减轻, .... 它寒气逼人,直插霄汉。 ...... 她请我把围巾好好围上, ...... 搏斗,投身波涛澎湃的大海,在幽深的海底夺取普罗米修斯右手中的明珠,这时, ...
#5
那兩個女娃兒,自然是百年未見的山芷和羽霽,沈洛年看到兩人也是又驚又喜,沒想到 ... 狄韻拉開蒙面圍巾、脫下頭套,露出那略顯稚嫩的甜美容顏,微笑說:“相信吳姊 ...
#6 我的那浪漫岁月
【呼伦贝尔】“草原明珠”我们来 ... 两个月很快也很漫长,回想这两个月的经历,让人即感慨又兴奋。 ..... 回到单位已经八点多了,浑身酸痛四肢无力,躺在床上就不想动弹了, ..... 虽然遍地冰封寒气逼人,但天青气朗阳光明媚,凛冽的寒光在雪片的 ..... 我从房子里找了两条围巾给他们系在脖子上,更加的形象逼真,活灵活显 ...
#7 正字通
... 青居圖雅伎駒襄驂註僅駒小馬別名襄驂或曰此即黜襄古之良馬名周圃庾人攻駒艾 ...... 勁祭之以祈祈徑筐有驗杜甫秋典詩石鯨鱗甲軌秋風又述異記南海有明珠即鯨魚目 ...... 謙作蠱漏杯滅鵬林俗宇痛俗梟字舊註同襄誤鵲讎隴躡聽睹類醴醜輕醜顓歸鴻蠹 ...... 引山機輕曲直尋舊桂意宅轉礪曷與圃雅質計同爾雅本作醴虞調觀非圍巾交貫寶 ...
#8 《重生之名媛再嫁》作者:夏听音(完结) - 91baby读书时间
两个女孩讶异地望着她,没想到她会替明珠说话,却见刘芳芳看向 ... 头晕脑胀,一秒钟却有一万年那样粘长,如同被拉长了时间,她清楚的感受到自己的想法,和身体的剧痛,“哗啦——” .... 她拿过围巾,把自己包上,垂着眼一边整围巾一边说:“… ...... 她刚张口,突觉右边一阵寒气袭来,她转头一看,却见乾启正抓着薛利 ...
#9 【完结】锦绣缘
你开门,是不是认我,也得明珠说了算数,」锦绣提高了声音,「你凭什么赶我走? ..... 那女的跑来夺她手里的饭,锦绣吃痛,本能地反击,也不知打到了谁,紧接着就是一阵 ... 寒气刺骨,她只穿了件跳舞时的梅子色罩纱长裙和一条黑色丝绒披肩,连个外套也没有,冷得 ...... 左震解下大衣围巾,交给身后的唐海,「天太冷,先喝杯酒暖暖身子。



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