主婦肩膀疼痛灼熱　滑液囊發炎作祟

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38歲的張媽媽是名家庭主婦，平時在家除了照顧小孩，還包辦買菜、煮飯、打掃、倒垃圾等家事，半個月前感覺肩膀疼痛，並伴隨灼熱感，且手高舉時疼痛加劇，以為得了五十肩，就醫檢查原來是滑液囊發炎。

骨骼肌肉超音波檢查　找出病因

收治個案的台北慈濟醫院復健科主治醫師劉建廷指出，患者經由骨骼肌肉超音波檢查，發現是三角肌下滑液囊炎，囊內累積0.3公分的液體，進一步利用超音波導引，將類固醇注射到滑液囊中，隔天疼痛症狀明顯改善。

肩膀疼痛灼熱　滑液囊發炎

劉建廷表示，三角肌下滑液囊炎在門診中相當常見，好發族群有運動員、電子作業員及家庭主婦，因急性傷害或使用過度造成微小傷害累積而發炎，典型症狀是肩膀前上方出現疼痛、灼熱感，手臂向前方或側面抬高時，疼痛則會加劇。

治療合併伸展運動　好得快

如何治療滑液囊發炎呢？劉建廷強調，目前有服用非類固醇抗發炎藥、用針抽出過多的滑液、局部注射類固醇，以及深層熱療、電療等物理治療方式，建議恢復期應避免過度用力，可多做肩部伸展運動，以免關節僵硬攣縮，恐變成次發性五十肩。