月經亂掉又變胖　多囊性卵巢症候群搗亂

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(健康醫療網／記者林怡亭報導)

一名30歲女性，半年來月經週期不規則，且不只月經量少，體重也狂飆，起初以為是工作壓力大導致，直到同事也發生類似情況，且結婚一年都未順利懷孕，就醫檢查後確診為多囊性卵巢症候群，目前經由中西醫合併治療後，身體已恢復健康，且也順利懷孕生下寶寶，因此這名女性擔心自己是否也跟同事一樣，是多囊性卵巢症候群患者。

多囊性卵巢症狀多樣　依患者體質而不同

多囊性卵巢症候群患者，因濾泡未正常排卵，且會發展成小囊，當小囊逐漸累積就會使卵巢腫大；彰化基督教醫院中醫部醫師陳文娟指出，多囊性卵巢症候群屬於內分泌失調，患者會因累積小囊分泌雄性荷爾蒙，造成月經週期不規律、體重增加、多毛，甚至不孕等症狀，但仍因患者體質症狀會有所差異。

透過中醫調理　幫助舒緩症狀

陳文娟醫師進一步說明，中醫治療上，認定主要是因功能失調引起痰濕所致，因此會針對補益腎氣以及去痰除濕為主，另外，也可透過按壓三陰交、豐隆等穴位，幫助減緩症狀。除了透過中醫調理外，最重要還是要從平時良好飲食習慣著手，像是糙米、全麥麵包、蔬菜等屬於低升糖指數（低GI）食物，都是不錯的選擇。

均衡飲食、規律運動、正常體重　有症狀及早就醫

至於像是冰涼刺激等食物，或是餅乾、洋芋片等零食，則應減少食用，降低形成痰濕體質的機率；陳文娟醫師呼籲，透過均衡飲食，且配合規律運動，維持正常的體重，就不怕病痛找上門，但要注意若有相關症狀出現時，仍須盡早就醫治療。

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