健康跟著走
  • 找診所
      • 牙科
      • 中醫科
      • 不分科
      • 家醫科
      • 內科
      • 兒科
      • 耳鼻喉科
      • 婦產科
      • 眼科
      • 外科
      • 復健科
      • 骨科
      • 皮膚科
      • 精神科
      • 神經科
      • 泌尿科
      • 麻醉科
      • 急診醫學科
      • 神經外科
      • 整形外科
      • 放射診斷科
      • 放射線科
      • 病理科
      • 核子醫學科
      • 職業醫學科
      • 口腔顎面外科
      • 解剖病理科
      • 放射腫瘤科
      • 齒顎矯正科
      • 臨床病理科
      • 口腔病理科
      • 洗腎科
      • 口腔診斷科
  • 找資訊
    • 2022-08-18 每日頭條
    • 2022-08-17 每日頭條
    • 2022-08-16 每日頭條
    • 2022-08-15 每日頭條
    • 2022-08-14 每日頭條
    • 2022-08-13 每日頭條
    • 2022-08-12 每日頭條

快學起來!胡蘿蔔汁安神又護眼,加這種水果一起打,就能消除「生味」變好喝

  •   新聞
  • 投稿作者
  • 寒之

水果護眼胡蘿安神生味 文章 參考資訊

胡蘿蔔安神又護眼,尤其常用3C產品,更應該多攝取。只是...那特有生生的味道,真的有點怕怕的呢! 

photos放大顯示

胡蘿蔔汁。

胡蘿蔔營養豐富又有「小人蔘」之美稱,含有特別豐富的維生素A及礦物質鉀,維生素A可以強化視力,改善貧血,保持人體表皮細胞的正常作用;礦物質鉀則是有降低血壓、維持神經細胞作用正常的功能;整體來說有安神護眼的功效。 

胡蘿蔔汁要好喝的秘訣在於,加入少量的「蘋果」一起打,可降低紅蘿蔔本身原有的生味,讓大人、小孩都喜愛。 

《推薦食用》

考生、電腦族、夜貓族、用眼過度者

《禁忌食用》

喝酒者(與酒一同飲用會產生毒素)

延伸閱讀:眼睛過勞?南瓜、玉米補一下

專欄簡介_台灣好食材

台灣好食材在網路的世界裡,我們期許自己成為台灣最大食材食譜社群平台,我們告訴你產地到餐桌間的點滴故事,分享台灣各地好食材,台灣哪邊買到好食材。一起認識勤奮耕耘的小農、誠心經營的品牌、用心做料理的職人,買好食材做好料理,美味又健康!正如我們的英文名稱FOODING,永遠都以現在進行式在體驗癮食這一件美好的事情。如果你也自認為是個癮食狂熱分子,誠摯的邀請你一起來同歡!

【Fooding台灣好食材】官方網站  http://www.fooding.com.tw/

#1 【小撇步】安神護眼胡蘿蔔汁,好喝有秘訣- 吃健康
胡蘿蔔安神又護眼,尤其常用3C產品,更應該多攝取。 ... 的秘訣在於~~加入少量的蘋果一起打,可降低紅蘿蔔本身原有的生味,讓大人、小孩都喜愛。
#2 快學起來!胡蘿蔔汁安神又護眼,加這種水果一起打 ...
胡蘿蔔安神又護眼,尤其常用3C產品,更應該多攝取。只是...那特有生生的味道,真的有點怕怕的呢! DS_IMG_161353} 胡蘿蔔營養豐富又有「小人 ...
#3 蘿蔔- 搜尋
胡蘿蔔汁安神又護眼,加這種水果一起打,就能消除「生味」變好喝 ... 胡蘿蔔營養豐富又有「小人蔘」之美稱,含有特別豐富的維生素A及礦物質鉀,維生素A可以強化視力 ...
#4 快學起來!胡蘿蔔汁安神又護眼,加這種水果一起打,就能 ...
胡蘿蔔安神又護眼,尤其常用3C產品,更應該多攝取。只是...那特有生生的味道,真的有點怕怕的呢! DS_IMG_161353} 胡蘿蔔營養豐富又有「小人 ...
#5 低血壓- 搜尋
(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導)談到青光眼,一般人多半想到眼壓會升高。事實上,有些 ... 快學起來!胡蘿蔔汁安神又護眼,加這種水果一起打,就能消除「生味」變好喝.
#6 良醫健康網
胡蘿蔔加這種水果一起打,就能消除「生味」變好喝】 胡蘿蔔安神又護眼,尤其常用3C產品,更應該多攝取。只是...那特有生生的味道,真的有點怕怕的呢!那麼該怎麼變 ...
#7 摩亞時尚廣場
3c無可避免的使用頻率⋯ 護眼~真的很需要. health.businessweekly.com.tw. 快學起來!胡蘿蔔汁安神又護眼,加這種水果一起打,就能消除「生味」變好喝. 胡蘿蔔 ...
#8 這一張「果蔬營養地圖」從頭補到腳!
二、護眼:胡蘿蔔、柑橘 ... 而柑橘中的類胡蘿蔔素含量也遠遠高於其他秋季水果,這種營養素在體內能轉化成維生素A,具有護眼明目的作用。 ... 百合味甘微苦,性平,具有養陰潤肺、清心安神、清熱利尿的功效,對呼吸道和消化道黏膜有保護作用。
#9 營養師的精力湯之路 護眼有道・胡蘿蔔精力湯食譜
這次就跟著營養師一起來打一杯保護眼睛健康的胡蘿蔔精力湯吧! ... 喝不到胡蘿蔔的生味,取而代之的是鳳梨、蘋果、芒果等水果綜合出的鮮甜味。


護眼食物補充眼睛營養葉黃素碇vitabox葉黃素程式設計師眼睛魚油葉黃素差別護眼茶飲葉黃素排名葉黃素過量葉黃素功效

太陽好大快吃6種防曬食物!還能防止膠原蛋白流失、減少紫外線引起的腫瘤" 水果
1 個月前

太陽好大快吃6種防曬食物!還能防止膠原蛋白流失、減少紫外線引起的腫瘤"

豔陽高照,許多民眾都會選擇塗抹防曬品阻絕紫外線!營養師王證瑋表示,飲食中的營養素也可以幫助皮膚健康亮麗,對抗外在環境...

護眼必吃3大護眼素!營養師曝魚眼睛「這部位」一起吃 可以對抗黃斑部病變" 護眼
4 個月前

護眼必吃3大護眼素!營養師曝魚眼睛「這部位」一起吃可以對抗黃斑部病變"

眼睛不舒服、想顧「目稠」,吃葉黃素、維生素A、蝦紅素有用嗎?營養師王證瑋表示,保護眼睛可從日常生活做起,除多補充富含...

喝「果昔」養生正夯!加把枸杞護眼又防失智 護眼
5 年前

喝「果昔」養生正夯!加把枸杞護眼又防失智

超級食物寶座大風吹!現代人飲食不只是為了「吃飽」,還要「吃巧」,強調優先攝取較高營養密度的食物,以鞏固全身上下機能正...

缺這個維生素「很難瘦」!老是嘴破、頭痛、容易累 不必吃藥、吞維他命!其實這些食物比維他命丸更好" 水果
5 個月前

缺這個維生素「很難瘦」!老是嘴破、頭痛、容易累不必吃藥、吞維他命!其實這些食...

老是嘴巴破、頭皮屑、頭痛又容易累,婦產科醫師指出,不必急著吃藥、吃吞維他命!其實這些食物比維他命丸更好。尤其是女性經...

冬天吃香蕉有禁忌 4種人要少吃!中醫教你「這樣吃」排毒又補鈣 安神
8 個月前

冬天吃香蕉有禁忌4種人要少吃!中醫教你「這樣吃」排毒又補鈣

你也喜歡吃香蕉嗎?香蕉是好吃又方便的水果,懶得切水果的人,剝開皮就可以吃。不過,中醫師提醒,香蕉是很好的養生水果,但...

每天吃25克,有效降低死亡率、糖尿病、大腸癌風險!膳食纖維達標怎麼吃?" 水果
5 個月前

每天吃25克,有效降低死亡率、糖尿病、大腸癌風險!膳食纖維達標怎麼吃?"

足夠的膳食纖維對身體健康是很重要的!研究統計發現,只要能夠吃到每日建議量的膳食纖維,就能降低15%~31%全因死亡率及冠...

夏天吃水果,「腎不好」小心吃到頭暈、心律不整!腎臟科醫師點名:10種高風險的夏季水果 水果
2 年前

夏天吃水果,「腎不好」小心吃到頭暈、心律不整!腎臟科醫師點名:10種高風險的夏...

photos放大顯示聯新國際醫院腎臟科主任林盈光表示,夏天高溫炎熱,吃下香甜多汁的水果讓人心曠神怡,但是有些水果的含鉀量高...

柚子熱量可觀 2 片為1份水果 水果
4 年前

柚子熱量可觀 2片為1份水果

photos放大顯示每到中秋節,家人歡喜團聚,少不了烤肉、剝柚及吃月餅。美食好吃,但高油、高糖及高膽固醇,也讓人望之卻步。...

護眼用喝的最快!中醫推薦「4大天王茶飲」 比單方枸杞更厲害 護眼
8 個月前

護眼用喝的最快!中醫推薦「4大天王茶飲」比單方枸杞更厲害

現代人3C用眼時間過長,不少人開始懂得幫眼睛做日常保健。市面上有些保健品做成膠囊樣態,但對有些「膠囊敏感族」可能並不適...

柿子降高血壓及罹癌風險還可護膚養眼!柿子、柿餅營養不同,柿餅鈣質大增187.5%" 水果
8 個月前

柿子降高血壓及罹癌風險還可護膚養眼!柿子、柿餅營養不同,柿餅鈣質大增187.5%"

秋冬是柿子盛產季節,網路盛傳「吃完柿子千萬别喝優酪乳,也不能吃香蕉,會中毒!」究竟是真的嗎?營養師李婉萍表示,柿子和...

45歲港星佘詩曼自製「蔬菜湯」維持好身材!營養師曝終極瘦身排毒湯 月瘦5公斤 水果
3 週前

45歲港星佘詩曼自製「蔬菜湯」維持好身材!營養師曝終極瘦身排毒湯月瘦5公斤

減肥是女生一生的功課,就連女明星們為了變美,也絞盡腦汁瘦身,打造完美身材!47歲港星佘詩曼就曾分享一道「排毒蔬菜湯」,...

每天吃「現切」水果好健康?破除5大飲食迷思 水果
9 年前

每天吃「現切」水果好健康?破除5大飲食迷思

photos放大顯示來源:[email protected],CCBY-NC2.0老化與疾病有90%都是吃出來的,坊間有許多似是而非的飲食觀念,如果吃...


全台健保診所查詢

最新文章

孩子確診康復後又高燒不退?醫建議盡速就醫 恐是孩童多系統炎症徵候群!
孩子確診康復後又高燒不退?醫建議盡速就醫 恐是孩童多系統炎症徵候群!
異位性皮膚炎/如何防復發?生活照護注意4件事!保濕乳液怎麼挑?
異位性皮膚炎/如何防復發?生活照護注意4件事!保濕乳液怎麼挑?
余天曝余苑綺「狀況不好」!大腸癌術後這樣追蹤,第3期也可活很久 4徵兆別輕忽
余天曝余苑綺「狀況不好」!大腸癌術後這樣追蹤,第3期也可活很久 4徵兆別輕忽
異位性皮膚炎/癢到受不了?中醫3茶飲解毒止癢 1穴位改善搔癢脫屑
異位性皮膚炎/癢到受不了?中醫3茶飲解毒止癢 1穴位改善搔癢脫屑
異位性皮膚炎/嚴重程度、治療重點一次看!新興藥物改善生活不爆癢
異位性皮膚炎/嚴重程度、治療重點一次看!新興藥物改善生活不爆癢
異位性皮膚炎/4大共病傷害心血管!遠離「組織胺」食物 5大營養素防發炎
異位性皮膚炎/4大共病傷害心血管!遠離「組織胺」食物 5大營養素防發炎
這疾病初期無症狀、嚴重死亡率達5成!3大症狀勿輕忽 治療改善存活率
這疾病初期無症狀、嚴重死亡率達5成!3大症狀勿輕忽 治療改善存活率
T老師信箱/確診「 7+7」,持PCR陰性證明,解隔離後可以搭飛機出國嗎?
T老師信箱/確診「 7+7」,持PCR陰性證明,解隔離後可以搭飛機出國嗎?
戴口罩吸不到氣?習慣用嘴巴呼吸?江坤俊:小心錯誤呼吸引發脂肪肝、糖尿病
戴口罩吸不到氣?習慣用嘴巴呼吸?江坤俊:小心錯誤呼吸引發脂肪肝、糖尿病
鄭弘儀血管狹窄69%卻不自知!做1件事、不吃1食物 壞膽固醇從166降到85mg/dl
鄭弘儀血管狹窄69%卻不自知!做1件事、不吃1食物 壞膽固醇從166降到85mg/dl

健康影音

Video 保護眼睛吃什麼?眼科醫師:第一名好食物是...【鐘珮禎醫師/健康顧眼睛】.
保護眼睛吃什麼?眼科醫師:第一名好食物是...【鐘珮禎醫師/健康顧眼睛】
黃、綠蔬果調和榨汁「護眼果汁」抗氧化-民視新聞
Video 黃、綠蔬果調和榨汁「護眼果汁」抗氧化-民視新聞.
保護眼睛吃什麼?眼科醫師:第一名好食物是...【鐘珮禎醫師/健康顧眼睛】
Video 保護眼睛吃什麼?眼科醫師:第一名好食物是...【鐘珮禎醫師/健康顧眼睛】.
Video 每天早上喝一杯,70歲無老花!中醫記載「超強護眼果汁」,長保「視」如 ....
每天早上喝一杯,70歲無老花!中醫記載「超強護眼果汁」,長保「視」如 ...
護眼「葉黃素」怎麼吃才有效?第一名食物竟然是它!
Video 護眼「葉黃素」怎麼吃才有效?第一名食物竟然是它!.
寶貝靈魂之窗,有哪些護眼食物?【57健康同學會】第785集2013年
Video 寶貝靈魂之窗,有哪些護眼食物?【57健康同學會】第785集2013年.
Video 補充葉黃素護眼在這時間吃才對| 台灣蘋果日報.
補充葉黃素護眼在這時間吃才對| 台灣蘋果日報
補充葉黃素護眼在這時間吃才對| 台灣蘋果日報
Video 補充葉黃素護眼在這時間吃才對| 台灣蘋果日報.
健康跟著走
© 2020 健康跟著走. All Rights Reserved.
關於我們 | 隱私權政策 | 意見反映