PM 2.5濃度飆高 醫：多喝水排毒
photos放大顯示
(健康醫療網／記者郭庚儒報導)好天氣，空氣卻霧茫茫！近日國內PM 2.5濃度飆高，不只機車族戴上口罩，就連走路人也摀住口鼻。醫師表示，光戴口罩減少吸入PM 2.5 還不夠，建議多喝水、多流汗，有助毒物排出，身體也能更健康。
雲嘉南空氣品質差
根據環保署空氣品質監測網站預報，近日PM 2.5細懸浮微粒濃度有偏高現象，金門及中部地區空氣品質為對敏感族群不健康，而雲嘉南局部地區及高屏地區則對所有族群不健康。
PM 2.5濃度高 有害心血管
高雄榮民總醫院家庭醫學部主治醫師薛光傑表示，PM 2.5細懸浮微粒是一種空汙指標，代表空氣中二氧化硫、二氧化氮等碳氫化合物的濃度過高，容易造成心血管問題，包括動脈硬化、血管硬化、慢性阻塞等疾病。
3招預防及加速毒物排出
PM 2.5濃度飆高怎麼辦呢？薛光傑醫師建議，首先出門先上網查詢空氣品質監測，空氣狀況不佳應暫緩出門；第二，外出一定要戴口罩，避免吸入更多髒空氣；第三，回家多喝水、多排汗，可幫助排出不好物質。
更多健康資訊，請上《健康醫療網》
#2 PM 2.5濃度飆高醫：多喝水排毒| 財訊
近日國內PM 2.5濃度飆高，不只機車族戴上口罩，就連走路人也摀住口鼻。醫師表示，光戴口罩減少吸入PM 2.5 還不夠，建議多喝水、多流汗，有助毒物排出，身體也能 ...
近日國內PM 2.5濃度飆高，不只機車族戴上口罩，就連走路人也摀住口鼻。醫師表示，光戴口罩減少吸入PM 2.5 還不夠，建議多喝水、多流汗，有助毒物排出，身體也能 ...
#8 PM2.5超標，紫爆霾害下怎麼自保？
當細懸浮微粒（PM2.5）濃度達36 μg/m3（第4級）起，敏感性族群需開始注意戶外 .... 也說，一定要多喝溫開水，理由是PM2.5 可能會增加血液黏滯性，喝水可以稀釋。
當細懸浮微粒（PM2.5）濃度達36 μg/m3（第4級）起，敏感性族群需開始注意戶外 .... 也說，一定要多喝溫開水，理由是PM2.5 可能會增加血液黏滯性，喝水可以稀釋。
化學計量題目硫酸銅實驗mg/dl稀釋濃硫酸步驟體積百分濃度換重量百分濃度原子量與莫耳氨水作用ppm單位換算原子經濟題目g/mol分子量 餐飲文章桃園五倍券抽獎查詢桃園好市乘雙券如何登記
6 個月前
你的排毒器官有通嗎？專家大推吃秋葵「潤腸排毒」3好處這樣吃打通腸道又顧胃"
天氣一冷大家就瘋狂開補，補身不是壞事，但是補也讓身體的代謝加速運轉，代謝後產生的毒素自然也增加，但你的排毒器官有通嗎...
3 個月前
嘴巴破洞吃東西好痛苦！中醫師激推6招預防口腔潰瘍，千萬別在傷口抹鹽
許多民眾應該都有嘴破口腔潰瘍經驗，尤其是在吃東西、吞口水時痛到受不了，進食時小心翼翼或是根本沒胃口吃東西，苦苦等幾天...
3 個月前
醫曝8成結石患者體內是「草酸鈣結石」！4飲食禁忌＋多喝水預防結石
尿路結石為常見的泌尿道相關疾病，常好發於腎臟、輸尿管及膀胱等處，當中又以草酸鈣結石最為常見！三峽恩主公醫院泌尿科主治...
1 個月前
李燕確診有地中海貧血、二尖瓣脫垂病史！醫：恐加重心臟負荷注意6大異常徵兆
本土疫情燒不停，就連本土劇女神李燕也在昨日（4/19）宣布確診！病毒燒進演藝圈，八點檔《一家團圓》陸續傳出工作人員、演員...
6 個月前
年輕男隔15周接種第二劑莫德納毫無副作用疫苗效力該不會沒了？醫曝兩劑疫苗最佳間...
26歲史先生7月中接種第一劑莫德納，出現手臂注射處嚴重痠痛副作用；接著在10月底完成第二劑施打，但也只有輕微的手臂痠痛，...