過敏萬靈丹 試試清水斷食法
photos放大顯示
(優活健康網編輯部/綜合整理)所謂的清水斷食,就是不吃所有的食物,只喝水。因為慢性食物過敏正是所有過敏疾病的大本營,因此當我們在過敏發作時,如果停止進食,那麼腸胃道就會淨空。腸道裡面沒有食物,慢性食物過敏的亂象就會慢慢消退。肚子裡面清爽了,體表的過敏症狀也會跟著消退,於是過敏就奇蹟式的康復了。
一旦斷食 大腦會命令發炎部位停止
另外,當我們停止進食之後,大腦意識到沒有食物進來,人體不能沒有熱量來源,因此為了「求生」,為了「節約能源」,大腦就會命令身體,將許多浪費能量、不必要的活動停止。「發炎」就是非常浪費能源、浪費體力的活動,所以一旦斷食,大腦會命令正在發炎或過敏部位的白血球,通通回家待命,不要再鬧了!
白血球的家就是淋巴(Lymph)、血液(Blood)、脾臟(Spleen),白血球突然間全部回家,不再發炎,於是發炎和過敏的反應也就跟著被停掉了,整個鼻子、氣喘、皮膚的過敏反應也就跟著全部消失了。
沒受過專業訓練貿然斷食 可能有生命危險
斷食該斷多久,很難有統一的標準,因為這要看每個人的身體狀況而定。通常比較不嚴重的過敏,清水斷食2天左右,就可以見到效果,但如果是嚴重的自體免疫疾病,有時候甚至要一個星期以上。
在此,要特別說明一下,這種斷食法又叫做「醫療斷食」,雖然效果神奇,但進行醫療斷食,就好像去打仗一樣,如果沒有受過專業訓練,貿然進行的話,可能會有生命危險,因此提醒千萬不要自己輕易嘗試超過3天以上的清水斷食。
進行斷食最好到經驗豐富的醫療中心
最好是到經驗豐富的斷食中心,有專業醫師24小時隨時在側,萬一發生緊急狀況,醫師知道如何處理。很多醫療斷食的參與者,都是重病病人,所以身旁24小時都必須要有醫師,每天測心跳、血壓、尿液,每週抽血檢查血象、生化指數等等,除此之外,醫師還要進行問診與體檢,掌握每位參與者的健康與疾病狀態。而且遇到緊急狀況,醫師可以利用打點滴的方式,中斷斷食。
在醫療斷食裡,3天的斷食是最迷你的,一般正式的醫療斷食通常都很久,但到底要維持多久,則要看病人的身體訊號而定,醫師通常會等到症狀完全消除後,病人的身體已經復原,才會準備復食。
不論是皮膚炎、氣喘、過敏 斷食效果都很好
美國北加州有一家很好的斷食中心,平均斷食天數是21天。不過,我去見習時發現,從世界各地飛去斷食的人,大多是重病之人,所以需要斷食那麼久也就不足為奇了。如果是小毛病、輕症的話,斷食的時間就短得多了。
進行醫療斷食後,不論是異位性皮膚炎、蕁麻疹、牛皮癬、氣喘、花粉熱、鼻子過敏、類風濕性關節炎、糖尿病、高血壓、胃潰瘍、子宮肌瘤、腸躁症、寄生蟲等,只要病因和飲食有關,斷食療法的效果都很好。
方法:斷食期間只喝水,不從事浪費體力、腦力的工作。牽涉醫療專業,因此不建議自行進行,最好到24小時醫師駐守的斷食中心進行。(本文摘自:過敏,原來可以根治!,由新自然主義發行)
更多健康資訊,請上《優活健康網》
方法:斷食期間只喝水,不從事浪費體力、腦力的工作。(牽涉醫療專業,因此不建議自行進行,最好到二十四小時醫師駐守的斷食中心進行。) 其實,對付過敏還有一個 ...
敏爸爸:對付過敏的萬靈丹——清水治療(下). 2017-01-21 由 敏爸爸 發表于健康 ... 如果初學者想要在家試試,可以先從為期兩天的「周未斷食」開始。配合上班的作息, ...
斷食期間的身心變化所謂的清水斷食,就是身體不要吃任何的東西,只喝水,讓胃腸道可。休息。斷食的時候, ... 敏爸爸:對付過敏的萬靈丹——清水治療(中). 2017-01-20 由 敏爸爸 發表于健康 .... 四表現提示肝臟「藏毒」 排毒試試輕斷食 · 2017-11-02.
斷食復食拉肚子粉刺卸妝漸進式飲食宇津木龍一肌斷食greein ptt清水洗臉保濕不擦保養品ptt運動皮膚代謝斷食復食用完卸妝水要洗臉嗎
香蕉、蕃茄…台灣很多人愛吃的水果,竟會引發過敏!台大皮膚科醫師:多數台灣人不...
photos放大顯示常常聽到有人說,「異位性皮膚炎的孩子,不能吃海鮮、雞蛋、喝牛奶,否則會更嚴重」,是真的嗎?根據美國皮膚...
影片》菌種、菌數越多越好?吃益生菌治過敏、便秘?要不要冰?醫師帶你破解「益生...
迷思1:益生菌是吃越多越好嗎?目前研究顯示菌如果吃要有效菌落一定是很重要、菌數也是很重要菌株、菌種也是很重要菌的數目...