便便老是出不來？一次搞懂便祕類型

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（優活健康網編輯部／綜合整理）

1）　腸子裡長了東西／

大腸裡長了腫瘤或大顆的瘜肉。部分產生病變的腸子，內腔會變得狹窄，使得便便不容易通過。特別是在降結腸或乙狀結腸、直腸等處，越靠近肛門的地方長了東西，越容易形成便秘。

2）　遲緩性便秘／

這是指腸子的運作變得遲鈍、無法順利運送便便的情況。大腸蠕動就像是蛇腹一樣，會將便便一點一點往前推送出去。這個動作非常重要！如果腸子機能遲緩的話，就無法順利排便。這類型的便秘，常見於糖尿病的患者和高齡長者身上；前者是因為糖尿病會引發末稍神經處的障礙，大腸蠕動因此變得遲緩。

3）　痙攣性便秘／

與遲緩性便秘相反，痙攣性便秘是指腸子的步調太快，引起痙攣的現象。因為腸子沒有正常蠕動，糞便於是停留在原地，沒辦法好好移動。腸躁症的便秘就是屬於此種類型。其明顯特徵是，便便經常像兔子便便一樣呈顆粒狀。

4）　習慣性便秘／

這是最普遍的便秘類型，尤以年輕女性居多。原本腸子運作很正常，排便時也能一路平順的抵達直腸，卻因為「沒時間所以稍微忍一下」或「討厭在外面上廁所，先憋住好了」等原因，便意被抑制住，最後導致便意難產。難得直腸傳遞「便便來了！」的訊號，卻總是被忽略的話，就會讓直腸逐漸怠忽職守，甚至不再發出訊號！若這樣周而復始，長期這樣下去就會難以感受到便意，而形成嚴重的便秘體質了。

（本文摘自／我的便便怎麼了？／瑞麗美人出版）

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#1 類型
數據類型（Data type）, collection of values used for computations; 類型系統（Type system）, defines a programming language's response to data types. 社會學中：.

#2 分類:小說類型
子分類. 此分類包含以下38 個子分類，共38 個。 B. ▻ BL小說 (1個分類， 11個頁面). S. ▻ 校園小說 (4個分類， 55個頁面). 傳. ▻ 傳記小説 (3個頁面). 冒.

#3 資料類型
在程式設計的型別系統中，数据类型（英语：Data type）是用來約束数据的解釋。在程式語言中，常見的数据类型包括原始类型（如：整數、浮點數或字元）、多元組、記錄 ...

#4 电子游戏类型
電子遊戲類型大多數是在發展過程中約定俗成，並沒有一個非常明確的標準。一般電子遊戲可以從載體上分為五種：家用遊戲機（英语：Console）、掌上遊戲機（ ...

#5 藝術類型
藝術類型（英语：genre，此英文字及其讀法源自法文），是指藝術創作上，區分並統述多項特質相同的作品的方法。例如文學、繪畫、音樂、建築、電影、電子遊戲等藝術 ...

#6 電影類型
電影類型（英語：Film Genre），也叫做「片種」，指的是基於電影的敘事元素和情感反應進行相似分類的電影類別。絕大部分電影類型的理論源自文學批評。電影的基本 ...

#7 分類:電影類型
各主題電影作品 (23個分類). ▻ 各種類電影 (26個分類， 12個頁面). ▻ 各背景電影 (31個分類). ▻ 各類型電影 (51個分類， 1個頁面) ...

#8 分類:書籍類型
本分類根據中國圖書館分類法進行分類，將維基百科中所有書籍（包含圖書、雜誌）條目分別列入各個子分類。子分類按照中圖法的順序編排，其頭字母即中圖法排序 ...

#9 分類:電視節目的類型
維基共享資源中相關的多媒體資源：電視節目的類型 .... 分類:電視節目的類型」分類的頁面. 此分類包含以下23 個頁面，共23 個。

#10 类型推论
类型推论、型別推斷、或隐含类型，是指编程语言在编译期中能够自动推导出值的数据类型的能力，它是一些强静态类型语言的特性。一般而言，函数式编程语言也具有 ...