男性有苦說不出?隱性憂鬱是主因
photos放大顯示
(優活健康網記者徐平/綜合報導)平日是否有多注意爸爸的情緒狀態呢?聽過身邊男性朋友訴苦嗎?為什麼男性較少開口求助?根據衛福部105年死因統計發現,男性(68%)自殺身亡比例高於女性(32%),而根據衛福部公布104年全民健康保險統計,發現男性於精神科就診率僅不到一成,若依年齡分析,20歲以上男性就診率較女性低。
男性自認為對身心狀況掌控力高
根據研究指出,男性憂鬱症患者在求助專業治療上,較傾向自行處理,症狀的嚴重程度是男性求助的關鍵,長期憂鬱者因低估症狀的嚴重性而影響其尋求協助的意願。「控制和自力更生的需求」與堅強的觀念也是求助障礙的因素。
台北長庚醫院一般精神科主治醫師劉嘉逸指出,男性較女性更傾向自我決定,認為自己對身心狀況掌控力較高,加上男性較重視面子,因而求診意願較女性低。若男性未及時尋求協助而拖延病情,可能會失去工作動力、注意力下降、人際關係變差、易與家人爭執,進而引發身心不平衡,造成身體功能衰弱。
男性憂鬱者習慣縮小心理問題
董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示,從上述研究結果得知,多數男性憂鬱症患者慣性將問題縮小或忽略,直到症狀非常明顯才尋求協助。受東方傳統文化影響,認為男性應符合強勢、不服輸等特質,常將求助視為弱者或不得已的情況,且男性間對話多為談論自己的成就,較少機會表達受挫或不悅等負面情感,加上對身心不適較不敏感,容易忽略自身身心健康。因此,應該建立新的男子氣概觀念:正視問題,願意積極尋求解決方式。
年長的男性退休後,尤其原是高社經地位者,若沒有良好的生活規劃,需要花更多時間面對失落感及適應生活的轉變,甚至因為無法忍受從群體中退出的孤寂感,引發憂鬱情緒。當家中男性長輩變得較以往沉默、什麼事都不想做、失去活力時,除了主動關懷飲食起居,家人可以給有憂鬱情緒的男性長輩期待感,告知未來一至兩周可能有的活動,讓他們期待走到戶外,與他人互動。
更多健康資訊,請上《優活健康網》
(3)男性不等於早死,多注意身體健康,基本上也可長命 2013-10-20 08:29:51 補充: 隱性的遺傳疾病(性聯遺傳): (男的X有或女的XX皆有才顯現) 1.葡萄糖六磷酸鹽脫氫 ...
BL 迷群咸認為畫面上是「男性慾望男性」的 BL 作品之所以能滿足女性受眾,乃是由於女性觀看者 ... 114 族群之所以小眾的原因:一是隱性腐男的存在減少了腐男的表面數.
沒量過或從未量過腰圍,也顯見民眾輕忽了腰圍的重要性。男性有苦說不出?隱性憂鬱是主因□綜合報導陳萱蘋平日是否注意到爸比的情緒狀態?聽過身邊男性朋友訴苦 ...
衛達可保膠囊功效Sucough 20mg benproFLURBIPROFEN 50 mg
國人死因分析出爐!排除這項疾病平均壽命增4歲女性可以活到88歲
內政部日前公布110年特定死因除外簡易生命表,運用衛生福利部統計的110年國人前十大死因死亡人數,編算台灣各特定死因除外的...
皮膚、眼睛、口都好乾,小心是「乾燥症」!女性罹病率是男性的3.5倍...醫師教你這...
photos放大顯示乾燥症在秋冬季症狀會更嚴重,林理信說,乾燥症會引起全身黏膜的部位都乾燥,有些老人皮膚乾癢嚴重,甚至抓到...
「我像靈魂出竅一樣,浮在天花板上看著自己和我爸...」那些童年被性侵的男性告白
編按:美國搖滾天團「聯合公園」主唱查斯特(ChesterBennington),在當地時間20日早上9點被發現於洛杉磯自宅內上吊自殺,享...
「這年紀」的男性常被發現乳癌!摸到無痛硬塊要小心2種食物刺激雌激素濃度
乳癌不是女性的專利!醫師提醒,男女乳癌的共同特徵就是到摸到硬塊,但它常被男性忽略。75歲的施先生,日前發現自己右邊乳頭...
男50歲後半數攝護腺肥大!泌尿醫推「這營養素」保養又防癌吃番茄就有、4招補充更...
半數男性過了50歲,就很容易出現攝護腺肥大的問題,造成排尿不順、尿不出來的困擾。對此,泌尿科醫師戴定恩建議,可以多補充...