健康跟著走
  • 找診所
      • 牙科
      • 中醫科
      • 不分科
      • 家醫科
      • 內科
      • 兒科
      • 耳鼻喉科
      • 婦產科
      • 眼科
      • 外科
      • 復健科
      • 骨科
      • 皮膚科
      • 精神科
      • 神經科
      • 泌尿科
      • 麻醉科
      • 急診醫學科
      • 神經外科
      • 整形外科
      • 放射診斷科
      • 放射線科
      • 病理科
      • 核子醫學科
      • 職業醫學科
      • 口腔顎面外科
      • 解剖病理科
      • 放射腫瘤科
      • 齒顎矯正科
      • 臨床病理科
      • 口腔病理科
      • 洗腎科
      • 口腔診斷科
  • 找資訊
    • 2019-12-16 每日頭條
    • 2019-12-15 每日頭條
    • 2019-12-14 每日頭條
    • 2019-12-13 每日頭條
    • 2019-12-12 每日頭條
    • 2019-12-11 每日頭條
    • 2019-12-10 每日頭條

癌症其實是種發炎疾病!長庚名醫江坤俊:吃這個預防16種癌症,降60%癌症風險

  •   新聞
  • 投稿作者
  • 亦芹

風險發炎名醫 文章 參考資訊

photos放大顯示

照片提供:時報出版

癌症其實是一種發炎疾病

愈來愈多證據顯示,維他命D在預防疾病和保持健康方面發揮關鍵的作用。我們的身體有約3萬個基因,維他命D可以影響超過3千個基因表現,以及身體細胞的各種訊號傳遞。

你們有沒有吃過烤番薯,烤番薯是不是要慢慢悶熟,直到熟透變軟?烤番薯確實很好吃,但是,如果身體慢性發炎,那就不好玩了。你想嘛,這就像我們的身體時不時都有一把小火在燒,直到把你的器官燃燒殆盡。

原本身體發炎是為了保護我們,藉著發炎讓細胞凋亡,修復我們的器官。可是,一旦器官恢復的速度趕不上發炎的破壞速度,這時候就會有一種類似「纖維母細胞」的來取代,而這些纖維母細胞無法發揮正常細胞的作用。

我們都知道,人體的最小單位是細胞,當細胞受到破壞,會啟動修復機制,反覆的破壞及修復,一旦有一次沒有處理好,就會開始形成癌細胞。所以,癌症就是慢性發炎之後引起的重大疾病(這是原因之一)。

事實上,我們身體裡的癌細胞與脂肪細胞長得很像。肥胖不是福,因為肥胖的人本身是發炎體質,比一般人更容易罹患癌症。美國安德森治癌中心腫瘤生物學博士顏榮郎醫師在其著作《抗癌就像減肥》中指出:「抗癌就像減肥⋯⋯肥胖其實是一種生活病,因飲食或生活習慣異常,導致慢性發炎而造成;癌症亦同,不當的飲食或生活習慣,會導致體內發炎與免疫力減弱,而且刺激癌細胞生長,讓其有機會發展成具有侵略力的腫瘤,或加重惡化。」

眾多的研究都指出,發炎反應是我們身體原本的免疫細胞所造成,這些免疫細胞會釋放發炎激素,而發炎激素會促進腫瘤的生長,還會造成癌症轉移。而抑制發炎正是維他命D重要的作用之一,目前已有許多專家學者認為,調整血中維他命D濃度,可降低癌症風險多達60%,有助於預防至少16種不同類型的癌症,包括胰腺癌、肺癌、卵巢癌、前列腺癌、皮膚癌等等(關於這點,很多不同的研究有不同的結論,但大方向是如此)。

癌症不是末日

記得有一位50多歲的中年人來找我看診,隨行的還有他太太和女兒。一開始我不知道他要幹嘛,因為他一坐下來就說他的病是肺癌第四期,那時我心想:「老兄,你嘛幫幫忙,你是不是應該去看胸腔科或腫瘤科。而且你看起來精神超好,一點都不像癌末病患。」

他接著說:「江醫師,你一定不相信,兩個月前我還躺在床上不能動彈。這兩個月來,我其他的治療方式都沒變,只有看了你的節目後開始吃維他命D。今天是來找你測維他命D濃度,順便看看怎麼調整劑量。」

因為他還在接受其他治療,包括化療,他自己也吃很多其他抗癌營養食品,所以我告訴他:「這不一定是維他命D的效果,但應該有些助益,只是你正規的治療絕不能停。」她太太在旁邊一直很激動,不停的說她看著先生從躺在床上不能動彈到現在行動自如,非常感謝我。我其實有點不好意思,畢竟這又不一定是我的功勞。

我必須強調:「一定要繼續接受正規治療,目前維他命D只是輔助,不要把它神化了。」不論如何,還是恭喜他戰勝癌症,如果真的是維他命D幫上了忙,那我真是與有榮焉,對如此堅強抗癌的病人,我只能給一個讚,加油,未來的路還很長。

書籍簡介

 

一天一D:維他命D幫你顧健康

作者:江坤俊   出版社:時報出版   出版日期:2018/01/30

江坤俊

研究維他命D長達十年,發表數十篇論文,曾至美國波士頓醫學中心進修,師承維他命D之父麥克.哈立克(Michael F. Holick)與陳泰成教授,回國後亦繼續相關研究。現為長庚醫院副教授級主治醫師、長庚大學臨床醫學博士。

江坤俊醫師長期擔任電視節目《醫師好辣》的固定醫師團來賓,廣受歡迎,亦常受邀上許多健康節目接受訪談,例如《別讓身體不開心》、《健康2.0》。江醫師每次在臉書粉絲團「江坤俊醫師」發文分享醫學小常識或醫院裡發生的小故事,都引來廣大迴響。

#1 刺青追憶親人醫:感染風險高不鼓勵| 王孝為
除了感染的風險,王孝為醫師表示,被注入皮下的顏料畢竟是外來物,有些人可能會對顏料過敏,輕則紅腫發炎,嚴重者甚至需要挖除顏料、重新補皮 ...
#2 垃圾食品增抑鬱風險身體長期發炎影響情緒調節
英國倫敦大學學院流行病學家拉薩爾(Camille Lassale)聯同西班牙及澳洲多名醫學專家,分析41項探索飲食與抑鬱症關聯的研究,包括一項觀察 ...
#3 好發20~50歲女性?骨盆腔炎3大風險要當心
而這樣的發炎反應便會產生局部的紅、腫、熱、痛。由此可見,骨盆腔感染可能引發下腹的悶痛甚至發燒,一般來說20歲至50歲是常見的.
#4 必知內臟脂肪10大風險久坐族快站起來| 祝年豐| 新陳代謝科
久坐會造成內臟脂肪堆積,引發慢性發炎、代謝症候群等,還會增加血栓形成,引發腦心血管疾病。 ... 內臟脂囤積體內會造成器官功能失調,包括10大疾病風險,如:癌症、心血管疾病、慢性腎臟病、脂肪 .... 【公益講座】 名醫陪您一起征…
#5 愛嗑滾燙火鍋增食道癌前病變風險| 王秀伯| 肝膽腸胃科
台灣消化系內視鏡醫學會理事長王秀伯醫師指出,食道癌發生率10年來不減反增,根據最新男性10大癌症統計,食道癌發生率較91年增長42%,增長 ...
#6 癌症其實是種發炎疾病!長庚名醫江坤俊:吃這個預防16種癌症,降60 ...
DS_IMG_198674} 癌症其實是一種發炎疾病愈來愈多證據顯示,維他命D在預防疾病和 ... 長庚名醫江坤俊:吃這個預防16種癌症,降60%癌症風險 ...
#7 發炎是許多致命疾病元凶!研究:石榴可降失智風險
而科學家發現,天然存在於石榴中的安石榴苷,具有強大的抗發炎特性。 ... 也可能帶領其它致病發炎反應的治療,並減少帕金森氏症等疾病的風險。
#8 經常全身酸痛,其實是身體慢性發炎!長庚名醫 ...
維他命D充足,就可改善疼痛指數DS_IMG_197696}很多人都會問我:「車禍撞到、腳痛是不是可以吃維他命D來治療?」這種想法就太偏激了,你怎麼 ...
#9 醫生為何要你拔智齒?3大風險看完乖乖聽話..
醫生為何要你拔智齒?3大風險看完乖乖聽話. ... 所以常常智齒長歪的人一清不乾淨,那周圍的牙肉就會發炎腫痛,甚至流膿,最嚴重者甚至會導致 ...


醫生工程師ptt江坤俊維他命d醫生世家ptt亂買達人社團維他命d品牌江坤俊醫師生日江坤俊維他命d推薦江坤俊醫師太太江坤俊經歷江坤俊高中江坤俊醫師學歷 徐佳瑩婚禮肥大細胞黑絲塞爾維亞英文程度

大腸發炎 病情惡化引發敗血症 發炎
2 年前

大腸發炎 病情惡化引發敗血症

photos放大顯示(健康醫療網/編輯部整理)一名37歲的男子,過去曾因壞死性胰臟炎,接受過腹腔內膿瘍引流術及長期抗生素治療。...

有些腰痛,只看骨科是不會好的!日本名醫教你6點檢視:慢性腰痛的「真相」 名醫
9 個月前

有些腰痛,只看骨科是不會好的!日本名醫教你6點檢視:慢性腰痛的「真相」

photos放大顯示有些腰痛,只看骨科是不會好的!普遍來說,大家都認為腰痛是由骨科負責的項目。但現在開始了不同的治療方式,...

嗜喝零卡甜飲 恐增糖尿風險 風險
3 年前

嗜喝零卡甜飲 恐增糖尿風險

photos放大顯示(優活健康網新聞部/綜合報導)許多人以為喝零卡可樂、零卡甜飲會比較健康,其實不然!瑞典一項研究發現,若...

葡萄帶皮吃,更能預防心肌梗塞!冬天必吃「3水果」,降低30%心臟病風險 風險
2 年前

葡萄帶皮吃,更能預防心肌梗塞!冬天必吃「3水果」,降低30%心臟病風險

想要有健康的心臟,降低體內發炎、保持血液清澈與血管柔軟,非得餐餐清淡無味不可?其實不然!色彩繽紛、口感與滋味多樣的新...

熬夜、加班、亂吃、不動 大腸瘜肉風險增 風險
2 年前

熬夜、加班、亂吃、不動大腸瘜肉風險增

  你是「腸『瘜』四操人」嗎?台灣癌症基金會調查發現,大腸瘜肉好發於路邊攤及夜市、工業區及科學園區、沙發、電影院等4...

陰道反覆發炎好困擾 中醫教你呵護「妹妹」妙招 發炎
7 個月前

陰道反覆發炎好困擾 中醫教你呵護「妹妹」妙招

photos放大顯示許多女性對於私密處都有難以啟齒的困擾,尤其是近日天氣轉熱,常覺得悶悶、濕濕的,甚至出現異味、搔癢感,反...

久坐不動 提高死亡風險 風險
8 年前

久坐不動提高死亡風險

   趕緊站起來動一動也好,別再一直把屁股黏在位置上了!刊載在《內科醫學誌》(ArchivesofInternalMedicine)的最新研究...

打鼾易缺氧  失智大腦萎縮風險高四倍 風險
5 年前

打鼾易缺氧失智大腦萎縮風險高四倍

   打鼾只是睡眠壞習慣?答案是否定的!最新研究指出,睡覺時打鼾嚴重的人,發生小中風與大腦萎縮的機率比一般人高四倍。...

不抽菸就能遠離癌症? 飲酒風險同樣致命" 風險
8 個月前

不抽菸就能遠離癌症?飲酒風險同樣致命"

名醫分享咖啡的健康力量! 但這種人別喝 名醫
4 年前

名醫分享咖啡的健康力量! 但這種人別喝

photos放大顯示(健康醫療網/記者張子容報導)許多上班族每天都少不了一杯香濃的咖啡,同時也會擔心咖啡喝多是否會妨礙身體健...

「糖」和「肥胖」是體內發炎2大元凶!營養師推薦5大魚類防發炎、癌症 發炎
10 個月前

「糖」和「肥胖」是體內發炎2大元凶!營養師推薦5大魚類防發炎、癌症

photos放大顯示前陣子有朋友詢問我手掌的關節會痛,到底該吃什麼才好,而平時也常遇到有人在部落格或臉書留言,詢問過敏要怎...

慢性咳嗽咽喉發炎 小心胃食道逆流 發炎
9 年前

慢性咳嗽咽喉發炎 小心胃食道逆流

  季節交替的此時,許多人容易有慢性咳嗽與咽喉發炎的症狀,並非全都是感冒發作,有可能是胃食道逆流引起。  臺北市立聯...

當保姆條件公辦長照民事賠償表三葉冷氣遙控器app國中校用卷解答下載中風平衡功能障礙嬰兒發燒溫水澡套房裝潢預算杏仁助孕孕婦該邊癢按摩瘦身pttcrea肌酸酐低痔瘡攝護腺東南亞食品批發台北玫瑰花茶減肥

全台健保診所查詢

最新文章

在宋代小麥就是「超級食物」!宋代京城名醫:這樣吃,緩解失眠又養心
在宋代小麥就是「超級食物」!宋代京城名醫:這樣吃,緩解失眠又養心
治氣喘、降發炎...「紅麴」入菜真那麼神?營養師:想健康,該這樣吃紅麴
治氣喘、降發炎...「紅麴」入菜真那麼神?營養師:想健康,該這樣吃紅麴
「腦不行」,還是「腸失靈」? 靠糞便挽回一命
「腦不行」,還是「腸失靈」? 靠糞便挽回一命
年節期間易走失 旅遊須知要注意!
年節期間易走失 旅遊須知要注意!
草莓益心助消化! 但這幾類人要少食
草莓益心助消化! 但這幾類人要少食
偏頭痛只能靠吃止痛藥?神經內科醫師:用這種療法,改善5成頭痛
偏頭痛只能靠吃止痛藥?神經內科醫師:用這種療法,改善5成頭痛
不擦多餘保養品!43歲李心潔的童顏養成術:「自製養身粥」活血暖宮氣色好
不擦多餘保養品!43歲李心潔的童顏養成術:「自製養身粥」活血暖宮氣色好
老年人聽力不好,6年內恐引發失智!醫師:聽這種音樂,反而可預防聽力損失
老年人聽力不好,6年內恐引發失智!醫師:聽這種音樂,反而可預防聽力損失
為什麼女性才有「橘皮」困擾?可能是荷爾蒙出問題了!8個原因一次解析
為什麼女性才有「橘皮」困擾?可能是荷爾蒙出問題了!8個原因一次解析
只是發燒,為何致死率竟高達97%?糖尿病、愛喝酒的人,更要注意的「超級細菌」
只是發燒,為何致死率竟高達97%?糖尿病、愛喝酒的人,更要注意的「超級細菌」

健康影音

Video 身體出狀況,原來是因為「這裡」鬆了?! 醫師好辣2017.09.25 一刀未剪 ....
身體出狀況,原來是因為「這裡」鬆了?! 醫師好辣2017.09.25 一刀未剪 ...
醫師結婚18年,婚姻哲學大公開?!江坤俊陳保仁2017.03.16 part3 醫師 ...
Video 醫師結婚18年,婚姻哲學大公開?!江坤俊陳保仁2017.03.16 part3 醫師 ....
防癌抗發炎大功臣!維生素D如何補充?【健康連線/江坤俊醫師】
Video 防癌抗發炎大功臣!維生素D如何補充?【健康連線/江坤俊醫師】.
Video 醫師結婚18年,婚姻哲學大公開?!江坤俊陳保仁2017.03.16 part3 醫師 ....
醫師結婚18年,婚姻哲學大公開?!江坤俊陳保仁2017.03.16 part3 醫師 ...
外科醫師脾氣差竟是因為這原因?!陳子強GIGI 20161222 part1 醫師好辣
Video 外科醫師脾氣差竟是因為這原因?!陳子強GIGI 20161222 part1 醫師好辣.
醫師結婚18年,婚姻哲學大公開?!江坤俊陳保仁2017.03.16 part3 醫師 ...
Video 醫師結婚18年,婚姻哲學大公開?!江坤俊陳保仁2017.03.16 part3 醫師 ....
Video VIP門診好神祕醫師親口傳授掛號秘訣醫師好辣必看精彩片段陳保仁.
VIP門診好神祕醫師親口傳授掛號秘訣醫師好辣必看精彩片段陳保仁
【#醫生爸媽】「種子論」培育出2個律師女兒醫生爸爸周伯展:讀書 ...
Video 【#醫生爸媽】「種子論」培育出2個律師女兒醫生爸爸周伯展:讀書 ....
腳踏車阻通行婦移車被當小偷-民視新聞
Video 腳踏車阻通行婦移車被當小偷-民視新聞
【台南】老字號台菜扛壩子「阿美飯店」必嚐砂鍋鴨,絕對讓你吃到 ...
Video 【台南】老字號台菜扛壩子「阿美飯店」必嚐砂鍋鴨,絕對讓你吃到 ...
生板栗怎麼快速去皮?只需剪兩下,外殼內皮一剝就掉簡直太 ...
Video 生板栗怎麼快速去皮?只需剪兩下,外殼內皮一剝就掉簡直太 ...
八仙無限期停業店家恐倒閉
Video 八仙無限期停業店家恐倒閉
恭喜!徐佳瑩結婚了「4宣言」嫁比爾賈| 蘋果娛樂| 台灣蘋果日報
Video 恭喜!徐佳瑩結婚了「4宣言」嫁比爾賈| 蘋果娛樂| 台灣蘋果日報
租客大改造 $30000 裝潢預算改造7坪輕工業風客廳 Room on ...
Video 租客大改造 $30000 裝潢預算改造7坪輕工業風客廳 Room on ...
麥可倉庫機車精品 【JS 台製坐墊彈簧可自動開啟坐墊】勁戰BWS ...
Video 麥可倉庫機車精品 【JS 台製坐墊彈簧可自動開啟坐墊】勁戰BWS ...
健康跟著走
© 2018 健康跟著走. All Rights Reserved.