健康跟著走
  • 找診所
      • 牙科
      • 中醫科
      • 不分科
      • 家醫科
      • 內科
      • 兒科
      • 耳鼻喉科
      • 婦產科
      • 眼科
      • 外科
      • 復健科
      • 骨科
      • 皮膚科
      • 精神科
      • 神經科
      • 泌尿科
      • 麻醉科
      • 急診醫學科
      • 神經外科
      • 整形外科
      • 放射診斷科
      • 放射線科
      • 病理科
      • 核子醫學科
      • 職業醫學科
      • 口腔顎面外科
      • 解剖病理科
      • 放射腫瘤科
      • 齒顎矯正科
      • 臨床病理科
      • 口腔病理科
      • 洗腎科
      • 口腔診斷科
  • 找資訊
    • 2021-01-23 每日頭條
    • 2021-01-22 每日頭條
    • 2021-01-21 每日頭條
    • 2021-01-20 每日頭條
    • 2021-01-19 每日頭條
    • 2021-01-18 每日頭條
    • 2021-01-17 每日頭條

跟夏日頭重倦怠掰掰!中醫教你喝這茶,對抗暑邪、甩熱感冒

  •   新聞
  • 投稿作者
  • 千芹

夏日頭重 文章 參考資訊

炎夏到來,老是頭重腳輕、倦怠不適?小心可能是暑邪上身,釀熱感冒惹禍!中醫表示,想要避免暑邪上身,除了平時適度食用有利祛暑利濕的銀耳蓮子湯、綠豆薏仁湯外;民眾不妨可試著自製漢方「生脈飲」,也是不錯的日常調理、保養選擇。

中醫表示,想要避免暑邪上身,除了平時適度食用有利祛暑利濕的銀耳蓮子湯、綠豆薏仁湯外;民眾不妨可試著自製漢方「生脈飲」,也是不錯的日常調理、保養選擇。 中醫表示,想要避免暑邪上身,除了平時適度食用有利祛暑利濕的銀耳蓮子湯、綠豆薏仁湯外;民眾不妨可試著自製漢方「生脈飲」,也是不錯的日常調理、保養選擇。

高溫溽暑,易釀暑邪上身!謹記3特點揪出問題

台北市立聯合醫院中興院區中醫科醫師吳宛容指出,近日氣溫屢創高溫,而在高溫溽暑下,若民眾外出又沒有注意避暑、積極防範,便容易導致暑邪上身,使惱人的中暑,或是熱感冒問題找上門。

不過,究竟什麼是暑邪?民眾又該怎麼分辨自身是否暑邪上身?吳宛容中醫師解釋,不妨可從下列3大特點來簡易判別:

特點1/暑性炎熱:

暑邪傷人可出現身熱、煩渴、汗多、小便短赤、脈洪數等火熱炎盛症狀。

特點2/暑性升散,易傷津耗氣:

常見多汗、心煩、口渴、疲累、小便少等氣津兩傷的證候。

特點3/暑多挾濕:

於暑熱發生同時,可見四肢困倦、食欲不振、胸悶、泛噁、大便溏膩、舌苔厚等症。

炎夏到來,老是頭重腳輕、倦怠不適?小心可能是暑邪上身,釀熱感冒惹禍!中醫表示,想要避免暑邪上身,除了平時適度食用有利祛暑利濕的銀耳蓮子湯、綠豆薏仁湯外;民眾不妨可試著自製漢方「生脈飲」,也是不錯的日常調理、保養選擇。

中醫表示,想要避免暑邪上身,除了平時適度食用有利祛暑利濕的銀耳蓮子湯、綠豆薏仁湯外;民眾不妨可試著自製漢方「生脈飲」,也是不錯的日常調理、保養選擇。 中醫表示,想要避免暑邪上身,除了平時適度食用有利祛暑利濕的銀耳蓮子湯、綠豆薏仁湯外;民眾不妨可試著自製漢方「生脈飲」,也是不錯的日常調理、保養選擇。

高溫溽暑,易釀暑邪上身!謹記3特點揪出問題

台北市立聯合醫院中興院區中醫科醫師吳宛容指出,近日氣溫屢創高溫,而在高溫溽暑下,若民眾外出又沒有注意避暑、積極防範,便容易導致暑邪上身,使惱人的中暑,或是熱感冒問題找上門。

不過,究竟什麼是暑邪?民眾又該怎麼分辨自身是否暑邪上身?吳宛容中醫師解釋,不妨可從下列3大特點來簡易判別:

特點1/暑性炎熱:

暑邪傷人可出現身熱、煩渴、汗多、小便短赤、脈洪數等火熱炎盛症狀。

特點2/暑性升散,易傷津耗氣:

常見多汗、心煩、口渴、疲累、小便少等氣津兩傷的證候。

特點3/暑多挾濕:

於暑熱發生同時,可見四肢困倦、食欲不振、胸悶、泛噁、大便溏膩、舌苔厚等症。

#1 跟夏日頭重倦怠掰掰!中醫教你喝這茶,對抗暑邪、甩熱感冒
炎夏到來,老是頭重腳輕、倦怠不適?小心可能是暑邪上身,釀熱感冒惹禍!台北市立聯合醫院中興院區中醫科醫師吳宛容表示,想要避免暑邪上身, ...
#2 跟夏日頭重倦怠掰掰!中醫教你喝這茶,對抗暑邪、甩熱感冒
炎夏到來,老是頭重腳輕、倦怠不適?小心可能是暑邪上身,釀熱感冒惹禍!中醫表示,想要避免暑邪上身,除了平時適度食用有利祛暑利濕的銀耳 ...
#3 跟夏日頭重倦怠掰掰!中醫教你喝這茶,對抗暑邪、甩熱感冒(健康)
台灣夏日易釀濕感冒除了吃藥,巧喝綠豆薏仁湯也有幫助 ... 暑濕感冒的症狀有:輕微發熱、頭重倦怠、胸悶欲嘔、大便黏膩、咳嗽痰黏,鼻流濁涕等。
#4 夏天頭痛比例增3成!中醫推薦最佳解痛4穴位
日研究:做1件事改善高血脂症狀與成因?降血脂食物 ..... 幫助頭頸部肌肉放鬆,使氣血順暢可向上送達頭面部,改善頭痛頭重、肩頸僵硬等不適 風池
#5 夏季「頭重倦怠」甩不掉? 中醫:這三樣沖茶喝就有效
氣溫居高不下,這種天氣裡老是感覺頭重、倦怠嗎?中醫師提醒,在炎炎夏日當中,最容易發生中暑或是熱感冒,而想要對抗這類「暑邪」不適,其實 ...
#6 跟夏日頭重倦怠掰掰!中醫教你喝這茶,對抗暑邪、甩熱感冒
炎夏到來,老是頭重腳輕、倦怠不適?小心可能是暑邪上身,釀熱感冒惹禍!台北市立聯合醫院中興院區中醫科醫師吳宛容表示,想要避免暑邪上身, ...
#7 跟夏日頭重倦怠掰掰!中醫教你喝這茶,對抗暑邪、甩熱感冒
炎夏到來,老是頭重腳輕、倦怠不適?小心可能是暑邪上身,釀熱感冒惹禍!中醫表示,想要避免暑邪上身,除了平時適度食用有利祛暑利濕的銀耳 ...
#8 跟夏日頭重倦怠掰掰!中醫教你喝這茶,對抗暑邪、甩熱感冒
炎夏到來,老是頭重腳輕、倦怠不適?小心可能是暑邪上身,釀熱感冒惹禍!中醫表示,想要避免暑邪上身,除了平時適度食用有利祛暑利濕的銀耳 ...
#9 跟夏日頭重倦怠掰掰!中醫教你喝這茶,對抗暑邪、甩熱感冒
炎夏到來,老是頭重腳輕、倦怠不適?小心可能是暑邪上身,釀熱感冒惹禍!中醫表示,想要避免暑邪上身,除了平時適度食用有利祛暑利濕的銀耳 ...



夏日膚色易暗沉 微整形告別黑眼圈 夏日
7 年前

夏日膚色易暗沉微整形告別黑眼圈

   台北市立動物園小貓熊「圓仔」一暝大一吋,粉紅色的皮膚長出細微的白毛,現在已經可以明顯看到貓熊標準的黑眼圈和黑背...

告別夏日濕疹 藥浴洗出好膚質 夏日
8 年前

告別夏日濕疹 藥浴洗出好膚質

位於亞熱帶的台灣,氣候潮濕又悶熱,一年四季都會誘發濕疹,尤其以夏季最為嚴重,中醫師表示,濕疹的病症型態複雜,經常反覆...

夏日小心澱粉性肥胖 香蕉與地瓜減重必選 夏日
3 年前

夏日小心澱粉性肥胖 香蕉與地瓜減重必選

炙熱夏季,吃對食物、多動是減重不二法門。醫師指出,提高新陳代謝及飽足感,是減重成功的2大關鍵因素,而要遠離夏日澱粉性...

夏日開胃、增食慾 烏梅番茄盅抗氧化更護心! 夏日
4 年前

夏日開胃、增食慾 烏梅番茄盅抗氧化更護心!

炎炎夏日、高溫破表下,不僅讓人心煩氣躁,更是提不起食慾!究竟想要提振食慾、成功開胃消暑該怎麼做?不妨試著取適量酸甜又...

夏日冷料理陷阱 小心越吃越胖! 夏日
5 年前

夏日冷料理陷阱 小心越吃越胖!

photos放大顯示(健康醫療網/記者黃心瑩報導)隨著氣溫日漸飆高,想來點輕食消消暑氣,對於身材斤斤計較的人來說,如何吃得...

夏日瘦身必吃這一味~「美人腿」茭白筍+百香果兼袪斑 夏日
4 年前

夏日瘦身必吃這一味~「美人腿」茭白筍+百香果兼袪斑

素有「美人腿」稱號的茭白筍,不僅是夏日應景的平價時蔬,其爽脆鮮甜的口感,更是不少老饕們的最愛!除了可食性佳外,營養專...

夏日水上活動頻繁 易染眼睛紅癢結膜炎 夏日
9 年前

夏日水上活動頻繁易染眼睛紅癢結膜炎

   皮膚黝黑,形象陽光的亞洲天王任賢齊,每每回到台灣,最愛在工作閒暇之餘帶著衝浪板到北海岸與浪花乘風而行,特別的是...

夏日瘋美白 醫師破解防曬迷思 夏日
6 年前

夏日瘋美白 醫師破解防曬迷思

photos放大顯示(健康醫療網/記者許碩穎報導)夏日即將到來,人人都想成為白皙美人。但許多人都有相同煩惱,美白總是趕不上...

夏日出遊 當心這些病媒蚊「熱點」! 夏日
3 年前

夏日出遊 當心這些病媒蚊「熱點」!

photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)天氣越來越熱,許多民眾趁著假期出國,東南亞地區除了是旅遊熱門首選,也是...

夏日除臭大作戰 居家防臭3招必學 夏日
5 年前

夏日除臭大作戰居家防臭3招必學

fiogf49gjkf0d  夏天打開鞋櫃的第一件事是什麼?絕對是憋氣!立夏已過,溫度漸漸升高,除了食物變得容易壞掉,各種奇怪臭...

夏日冷飲「糖」風暴 多喝體重恐飆增 夏日
8 年前

夏日冷飲「糖」風暴多喝體重恐飆增

   被喻為另類台灣之光的「珍珠奶茶」,很可能是造成國人肥胖的主因!國民健康局表示,國人常喝的冰淇淋奶茶、珍珠奶茶等...

西瓜吃完隨手扔?小心錯過「隱藏版」減重好幫手...夏日料理可以這樣做 夏日
3 年前

西瓜吃完隨手扔?小心錯過「隱藏版」減重好幫手...夏日料理可以這樣做

西瓜皮也能吃?西瓜皮白肉部分不但能吃,還能利水,可作為減重輔助食材。尤其炎炎夏日沒有食慾,用梅汁醃漬西瓜皮,十分開胃...


全台健保診所查詢

最新文章

「葉黃素」要選游離型還是酯化型?怎麼挑?營養師教你從種類與吸收率看懂!
「葉黃素」要選游離型還是酯化型?怎麼挑?營養師教你從種類與吸收率看懂!
爆米花跟油脂竟然都在列!台大醫師點名:「5種由黑翻紅的食物」其實超營養
爆米花跟油脂竟然都在列!台大醫師點名:「5種由黑翻紅的食物」其實超營養
2021牛年開運全攻略》大掃除有眉角,這「3天」才有效袪穢!專家教你:「接天心開運法」好運直接旺到2022
2021牛年開運全攻略》大掃除有眉角,這「3天」才有效袪穢!專家教你:「接天心開運法」好運直接旺到2022
「大人的友情」就是但求各自安好,夏韻芬的中年體悟:步入中年,最難熬的就是友情變調
「大人的友情」就是但求各自安好,夏韻芬的中年體悟:步入中年,最難熬的就是友情變調
陳時中疾呼不要去「唐吉訶德」,民眾仍搶排隊!台灣人解「日本相思癮」,都在爆買什麼商品?
陳時中疾呼不要去「唐吉訶德」,民眾仍搶排隊!台灣人解「日本相思癮」,都在爆買什麼商品?
防疫保單大評比》染病賠1萬、隔離賠10萬!醫師解析:7家防疫保單怎麼挑?
防疫保單大評比》染病賠1萬、隔離賠10萬!醫師解析:7家防疫保單怎麼挑?
爆米花跟油脂竟然都在列!台大醫師點名:「5種由黑翻紅的食物」其實超營養
爆米花跟油脂竟然都在列!台大醫師點名:「5種由黑翻紅的食物」其實超營養
胸口好悶又喘,你也有心臟病前兆嗎?小心!台灣每年五萬多人死於心血管疾病
胸口好悶又喘,你也有心臟病前兆嗎?小心!台灣每年五萬多人死於心血管疾病
容易累、卻睡不著,自律神經失調症狀有哪些?看什麼科?中西醫改善方法一次看
容易累、卻睡不著,自律神經失調症狀有哪些?看什麼科?中西醫改善方法一次看
「長官壓力到哭了、護理長跟我們說沒保護好我們時,我也哭了...」部桃急診護理師第一手告白
「長官壓力到哭了、護理長跟我們說沒保護好我們時,我也哭了...」部桃急診護理師第一手告白

健康影音

健康跟著走
© 2020 健康跟著走. All Rights Reserved.
關於我們 | 隱私權政策 | 意見反映