健康跟著走
  • 找診所
      • 牙科
      • 中醫科
      • 不分科
      • 家醫科
      • 內科
      • 兒科
      • 耳鼻喉科
      • 婦產科
      • 眼科
      • 外科
      • 復健科
      • 骨科
      • 皮膚科
      • 精神科
      • 神經科
      • 泌尿科
      • 麻醉科
      • 急診醫學科
      • 神經外科
      • 整形外科
      • 放射診斷科
      • 放射線科
      • 病理科
      • 核子醫學科
      • 職業醫學科
      • 口腔顎面外科
      • 解剖病理科
      • 放射腫瘤科
      • 齒顎矯正科
      • 臨床病理科
      • 口腔病理科
      • 洗腎科
      • 口腔診斷科
  • 找資訊
    • 2022-08-14 每日頭條
    • 2022-08-13 每日頭條
    • 2022-08-12 每日頭條
    • 2022-08-11 每日頭條
    • 2022-08-10 每日頭條
    • 2022-08-09 每日頭條
    • 2022-08-08 每日頭條

5分鐘認識芳療 香精和精油如何分辨?

  •   新聞
  • 投稿作者
  • 友文

精油香精芳療 文章 參考資訊

5分鐘認識芳療 香精和精油如何分辨?

photos放大顯示

芳香療法 安神定心舒緩焦慮

芳香療法是透過萃取植物本身精華,製成精油。以按摩,或簡單的局部塗抹,讓精油物質進入身體,透過血液循環輸送,可以舒緩緊繃、焦慮、沮喪的心情,達到放鬆的效果。

聞太久噁心想吐? 香精vs精油大不同

香精味道通常非常持久,濃郁程度幾乎不會慢慢退散;天然的精油不見得味道都非常美好,它的味道會隨著時間慢慢流逝,讓你忘了剛剛有點精油。價格方面,精油較貴,不會便宜,還會像農作物一樣,會隨著季節等因素而影響到價格。

“如果深陷在一個香氣很濃郁的空間,久久不散,你會不會覺得很噁心或者是想吐?”

精油的其中一個特性就是香氣會隨著時間而淡化,如果所處空間裡點的是品質很好的精油,你就會很自然而然地放鬆,這個味道也並不會一直圍繞在身邊。當我們深陷在香精濃度較持久的空間時,它會影響到我們的神經系統,譬如腦部的清晰判斷能力,也非常容易就出現眼神會呆滯、開始缺氧,手腳麻痺等等。

精油竟然不溶於水?! 震盪或加熱揮發香味

精油的特性是不溶於水,它只是介於水跟油之間的天然混合物。最常見揮發精油香氣的用品就是水氧霧化器,而更符合精油特性的設備就是有超音波的震盪儀:把香氣分子透過震蕩打擊,它就會不斷地揮發飄散,隨著空調、空間裡的氣流受到帶動,可以很有效幫整個空間帶出香氛氣味。

有些人會直接用一個小碟子,裝了水後,滴一兩滴精油,下面放一個蠟燭,讓它去燃燒。透過熱的催化,香氣會漸漸散發、瀰漫。當真的沒有機器,可是現階段真的很想要有香氛香氣時候,可以直接在手掌心滴一滴,把精油的混合物在掌心搓一搓,在身體周圍輕輕揮動散發,但塗完之後不要抹臉,只要把香氣分子渲染、散發出來,就能成功做到芳香療法的基礎功能:嗅吸。

搭配這兩種介質 精油運用更自如!

除了上述的水氧霧化器、震盪儀,其他香氛用品還有蠟燭、香膏等等。將精油運用在泡澡也是一個好方法。但記得精油的特性:只能夠溶在油跟酒精裡,只要找到這兩個東西去稀釋精油,就可以很廣泛地把精油香氛運用在自己生活裡。

控制精油,掌握在三滴以內,加在白酒進行混合,再倒如沐浴缸裡就能享受簡單的香氛沐浴。如果沒有辦法帶酒,也沒有辦法帶植物油時,可以拿咖啡廳裡的奶油球,打開把精油直接滴進去,攪拌後,也能做香氛的精油泡浴。除了全身性的泡澡,針對不方便的長輩時,也能進行局部的泡手或泡腳。

悶熱昏沉沒食慾 夏天聞這味道就對了

夏天來講,最常用的精油是迷迭香,它可以提神醒腦,讓人在夏天悶熱煩躁的環境裡達到一種淨化的效果。甚至在熱到失去食慾時,迷迭香也是讓人清心開胃的好香氣,但是不要把精油往嘴裡送,如果真想品嚐這種香氣,建議吃食物就好。芳療是一個輔助療法,沒有辦法取代完整的傳統西方醫學,但兩者如果能同時輔佐並用,就芳療師自己的個案療效看來,確實可以看到非常好的效果。

受訪專家:台灣芳療協會專任芳療講師 王星儒

5分鐘認識芳療 香精和精油如何分辨?

photos放大顯示

芳香療法 安神定心舒緩焦慮

芳香療法是透過萃取植物本身精華,製成精油。以按摩,或簡單的局部塗抹,讓精油物質進入身體,透過血液循環輸送,可以舒緩緊繃、焦慮、沮喪的心情,達到放鬆的效果。

聞太久噁心想吐? 香精vs精油大不同

香精味道通常非常持久,濃郁程度幾乎不會慢慢退散;天然的精油不見得味道都非常美好,它的味道會隨著時間慢慢流逝,讓你忘了剛剛有點精油。價格方面,精油較貴,不會便宜,還會像農作物一樣,會隨著季節等因素而影響到價格。

“如果深陷在一個香氣很濃郁的空間,久久不散,你會不會覺得很噁心或者是想吐?”

精油的其中一個特性就是香氣會隨著時間而淡化,如果所處空間裡點的是品質很好的精油,你就會很自然而然地放鬆,這個味道也並不會一直圍繞在身邊。當我們深陷在香精濃度較持久的空間時,它會影響到我們的神經系統,譬如腦部的清晰判斷能力,也非常容易就出現眼神會呆滯、開始缺氧,手腳麻痺等等。

精油竟然不溶於水?! 震盪或加熱揮發香味

精油的特性是不溶於水,它只是介於水跟油之間的天然混合物。最常見揮發精油香氣的用品就是水氧霧化器,而更符合精油特性的設備就是有超音波的震盪儀:把香氣分子透過震蕩打擊,它就會不斷地揮發飄散,隨著空調、空間裡的氣流受到帶動,可以很有效幫整個空間帶出香氛氣味。

有些人會直接用一個小碟子,裝了水後,滴一兩滴精油,下面放一個蠟燭,讓它去燃燒。透過熱的催化,香氣會漸漸散發、瀰漫。當真的沒有機器,可是現階段真的很想要有香氛香氣時候,可以直接在手掌心滴一滴,把精油的混合物在掌心搓一搓,在身體周圍輕輕揮動散發,但塗完之後不要抹臉,只要把香氣分子渲染、散發出來,就能成功做到芳香療法的基礎功能:嗅吸。

搭配這兩種介質 精油運用更自如!

除了上述的水氧霧化器、震盪儀,其他香氛用品還有蠟燭、香膏等等。將精油運用在泡澡也是一個好方法。但記得精油的特性:只能夠溶在油跟酒精裡,只要找到這兩個東西去稀釋精油,就可以很廣泛地把精油香氛運用在自己生活裡。

控制精油,掌握在三滴以內,加在白酒進行混合,再倒如沐浴缸裡就能享受簡單的香氛沐浴。如果沒有辦法帶酒,也沒有辦法帶植物油時,可以拿咖啡廳裡的奶油球,打開把精油直接滴進去,攪拌後,也能做香氛的精油泡浴。除了全身性的泡澡,針對不方便的長輩時,也能進行局部的泡手或泡腳。

悶熱昏沉沒食慾 夏天聞這味道就對了

夏天來講,最常用的精油是迷迭香,它可以提神醒腦,讓人在夏天悶熱煩躁的環境裡達到一種淨化的效果。甚至在熱到失去食慾時,迷迭香也是讓人清心開胃的好香氣,但是不要把精油往嘴裡送,如果真想品嚐這種香氣,建議吃食物就好。芳療是一個輔助療法,沒有辦法取代完整的傳統西方醫學,但兩者如果能同時輔佐並用,就芳療師自己的個案療效看來,確實可以看到非常好的效果。

受訪專家:台灣芳療協會專任芳療講師 王星儒

#1 5分鐘認識芳療香精和精油如何分辨?
芳香療法安神定心舒緩焦慮芳香療法是透過萃取植物本身精華,製成精油。以按摩,或簡單的局部塗抹,讓精油物質進入身體,透過血液循環輸送, ...
#2 5分鐘認識芳療香精和精油如何分辨?
芳香療法安神定心舒緩焦慮芳香療法是透過萃取植物本身精華,製成精油。以按摩,或簡單的局部塗抹,讓精油...
#3 精油香精,植物精油,頂級植物精油,進口妝品級香精
精油/香精, ... 精油/香精 · 植物精油 · 頂級植物精油 · 進口妝品級香精 · 天然草本油/柑橘油 · 芳療週邊用具 ... 41.3頂級摩洛哥洋甘菊精油. 5ml, 10ml, 50ml. 售價$350 ...
#4 精油香精,芳療週邊用具
精油/香精, ... 首頁 · 精油/香精 · 芳療週邊用具. 排序方式:最新上市, 排序方式:價格高到低, 排序 ... 1ml精油項鍊(透明瓶.咖啡繩) 1條. 售價$80 · 1ml精油項鍊(透明瓶.
#5 要分辨化學香精跟植物精油其實很簡單
化學香精應用在日化品中,做為香味添加,例如薰衣草洗手乳,植物精油除了香味添... ... 因為這些在標準的芳療精油資料庫中,根本不存在。 品牌香水 ...
#6 5分鐘認識芳療香精和精油如何分辨?
芳香療法安神定心舒緩焦慮芳香療法是透過萃取植物本身精華,製成精油。以按摩,或簡單的局部塗抹,讓精油物質進入身體,透過血液循環輸送, ...
#7 5分鐘認識芳療香精和精油如何分辨?
芳香療法安神定心舒緩焦慮芳香療法是透過萃取植物本身精華,製成精油。以按摩,或簡單的局部塗抹,讓精油物質進入身體,透過血液循環輸送, ...
#8 5分鐘認識芳療香精和精油如何分辨? – 指傳媒Fingermedia
5分鐘認識芳療香精和精油如何分辨? 【健康醫療網/記者田柏升報導】. 芳香療法安神定心舒緩焦慮. 芳香療法是透過萃取植物本身精華,製成精油。
#9 5分鐘認識芳療香精和精油如何分辨?
Your browser does not currently recognize any of the video formats available. Click here to visit our frequently asked questions about HTML5 ...


擴香膏diy精油乳化劑薰衣草精油功效使用方法橘子油精芳療師是什麼圓柱蠟燭模具保養品香精香水等級美格精油評價香水材料行

忘東忘西,失眠又記憶差?別懷疑失智 快按太衝等3穴、吃疏肝補氣食物  精油
7 個月前

忘東忘西,失眠又記憶差?別懷疑失智快按太衝等3穴、吃疏肝補氣食物 

常失眠、記憶力差嗎?不要只擔心是否有失智問題,中醫師提醒,這可能是壓力大、失眠,或是用腦過度耗傷心脾引起,建議可以按...

拒絕憂鬱要放鬆 檜木精油皂泡澡靜心 精油
8 年前

拒絕憂鬱要放鬆 檜木精油皂泡澡靜心

   居住在大都市的人,往往受到各種環境干擾,包括噪音、空氣污染,以及生活中經常碰到工作繁忙、塞車等困擾,而容易出現...

確診後咳到想吐!她吃中藥「先聞再喝」速好轉 中醫師揭密新療法 精油
2 個月前

確診後咳到想吐!她吃中藥「先聞再喝」速好轉中醫師揭密新療法

確診新冠肺炎康復後,最擔心遇上長新冠後遺症。有名沈小姐一個半月前確診,症狀最嚴重會咳到想吐,而且康復後沒好轉,服用西...

TOP 10繡球花景點》不只大片花海,還可賞螢、逛精油博物館!第1名在「這裡」 精油
2 個月前

TOP10繡球花景點》不只大片花海,還可賞螢、逛精油博物館!第1名在「這裡」

photos放大顯示夏天即將到來,你準備好從事什麼戶外活動了嗎?除了穿著火辣的比基尼、海灘褲跑到海邊衝浪玩水以外,今年你也...

開學季又燒腦? 用精油幫孩子記憶力UP 精油
4 年前

開學季又燒腦? 用精油幫孩子記憶力UP

photos放大顯示過完暑假學生重返校園,開學季又要努力學習。記憶力好壞影響學習,健忘的人要加強記憶力,芳療專家建議可以使...

想豐胸該怎麼吃?中醫師公開4法寶:多吃這些膠原蛋白食物、按1穴 精油
5 個月前

想豐胸該怎麼吃?中醫師公開4法寶:多吃這些膠原蛋白食物、按1穴

你正在煩惱該如何「長胸」?排除先天遺傳因素,從中醫觀點,影響胸部大小的情況主要是腸胃功能較弱、氣血供應不足。另外,經...

麵包冷掉也香?專家:恐摻有大量香精 香精
9 年前

麵包冷掉也香?專家:恐摻有大量香精

近來台灣關於食物原料、成份的話題不斷,知名麵包店「胖達人」日前也被踢爆標榜著「無添加人工香精」的天然歐式麵包,事實上...

喜歡吃「薄脆豬肉紙」?其實你吃的都是色素、粘稠劑、香精、防腐劑... 香精
8 年前

喜歡吃「薄脆豬肉紙」?其實你吃的都是色素、粘稠劑、香精、防腐劑...

photos放大顯示來源:*嘟嘟嘟*@flickr,CCBY2.0快過年了,「肉乾」肯定是許多人家裡少不了的零嘴。如何吃到美味又顧到健康,...

節氣芒種濕熱煩躁 喝這個最好!一味茶飲生津止渴 精油怡情防蚊 精油
2 個月前

節氣芒種濕熱煩躁喝這個最好!一味茶飲生津止渴精油怡情防蚊

今天芒種,是進入夏季的第3個節氣,大家可明顯感受到炎熱的氣溫夾雜著雷陣雨,悶熱難耐,家家戶戶冷氣開始啟動,中醫師表示...

徐若瑄子宮肌腺症大出血!專家教煮「三稜消瘀茶」調理 精油改善經前症候群 精油
6 個月前

徐若瑄子宮肌腺症大出血!專家教煮「三稜消瘀茶」調理精油改善經前症候群

46歲的不老女神徐若瑄,前一陣子傳出因為頭昏、腹脹、臉色蒼白住院,原來是子宮肌腺症造成非生理期間大量出血,需開刀治療。...

馬鞭草單方純精油 塑化劑超標 精油
9 年前

馬鞭草單方純精油 塑化劑超標

photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)台北市衛生局日前進行市售「精油產品品質抽驗」,共抽驗15件產品,結果發現,...

兒藉精油按摩說「我愛你」 癌父滿面笑容走了 精油
6 年前

兒藉精油按摩說「我愛你」 癌父滿面笑容走了

photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)一名50歲的癌末患者,生命即將終了,安寧病房的護理師教家屬精油按摩,幫病人舒...


全台健保診所查詢

最新文章

疫情未降溫!今新增案例仍破2萬!本周病例數較上周持續上升 4例兒童重症都沒打疫苗
疫情未降溫!今新增案例仍破2萬!本周病例數較上周持續上升 4例兒童重症都沒打疫苗
疫情未降溫!今新增案例仍破2萬!本周病例數較上周持續上升 4例兒童重症都沒打疫苗
疫情未降溫!今新增案例仍破2萬!本周病例數較上周持續上升 4例兒童重症都沒打疫苗
食譜/改善更年期盜汗!補腎又助調節荷爾蒙-豆皮鱸魚包佐山藥玉米汁
食譜/改善更年期盜汗!補腎又助調節荷爾蒙-豆皮鱸魚包佐山藥玉米汁
連馬英九都曾得B肝!肝基會歡慶成立28年 推動肝病篩檢、C肝根治,肝病不再是國病!
連馬英九都曾得B肝!肝基會歡慶成立28年 推動肝病篩檢、C肝根治,肝病不再是國病!
莫名血糖不穩、肚子痛小心是胰臟癌早期症狀!穴位保養助胰臟恢復功能 降血糖、治肥胖
莫名血糖不穩、肚子痛小心是胰臟癌早期症狀!穴位保養助胰臟恢復功能 降血糖、治肥胖
親子共學首選!臺灣金融演進史寶庫—中國信託文薈館喜迎第40萬人次貴賓
親子共學首選!臺灣金融演進史寶庫—中國信託文薈館喜迎第40萬人次貴賓
3步驟不再收到詐騙簡訊!安卓、iOS手機操作一次看
3步驟不再收到詐騙簡訊!安卓、iOS手機操作一次看
乳癌女業務割鼻瘜肉,驚見二度罹癌!1表自檢鼻咽癌風險 導航式螺旋刀新利器
乳癌女業務割鼻瘜肉,驚見二度罹癌!1表自檢鼻咽癌風險 導航式螺旋刀新利器
大腸癌分五期,在「這期」發現治癒率近100%!專家提供大腸癌1分鐘自我檢測,有「這4大症狀」要注意
大腸癌分五期,在「這期」發現治癒率近100%!專家提供大腸癌1分鐘自我檢測,有「這4大症狀」要注意
夏天就會看到的「三伏貼」是什麼?增強免疫力、改善過敏...真有這麼厲害?有什麼禁忌?一次解析
夏天就會看到的「三伏貼」是什麼?增強免疫力、改善過敏...真有這麼厲害?有什麼禁忌?一次解析

健康影音

Video Top 10 男生香水推薦,女生最愛的男香| Most Complimented ....
Top 10 男生香水推薦,女生最愛的男香| Most Complimented ...
台灣芳療協會芳療DIY系列自製獨一無二的香水!
Video 台灣芳療協會芳療DIY系列自製獨一無二的香水!.
[小狼不專業實驗室]DIY手作擴香(想要什麼味道自己調)(Hen簡單 ...
Video [小狼不專業實驗室]DIY手作擴香(想要什麼味道自己調)(Hen簡單 ....
Video [小狼不專業實驗室]DIY手作擴香(想要什麼味道自己調)(Hen簡單 ....
[小狼不專業實驗室]DIY手作擴香(想要什麼味道自己調)(Hen簡單 ...
[小狼不專業實驗室]DIY手作擴香(想要什麼味道自己調)(Hen簡單) ∥ Mr ...
Video [小狼不專業實驗室]DIY手作擴香(想要什麼味道自己調)(Hen簡單) ∥ Mr ....
教大家製作天然薰衣草精油香水
Video 教大家製作天然薰衣草精油香水.
Video 達人教居家飄香撇步精油妙用.
達人教居家飄香撇步精油妙用
海外篇自制花草香水
Video 海外篇自制花草香水.
健康跟著走
© 2020 健康跟著走. All Rights Reserved.
關於我們 | 隱私權政策 | 意見反映