納豆驚傳腦出血開刀！醫：高血壓族群罹患腦中風機率高達2.84倍

藝人納豆今年年初剛過41歲生日，昨（24）日驚傳腦出血緊急送醫開刀！北投健康管理醫院副院長錢政平表示，腦血管疾病是國人十大死因之一，且在衛福部109年國人十大死因統計排名第4名，近年來更有年輕化趨勢。

  18歲以上國人高血壓盛行率25.8%

錢政平指出，許多年輕民眾仗著年輕，經常性熬夜、不運動，甚至大吃大喝，不把心血管疾病當一回事，認為中風只會發生在老年人身上。但根據2016至2019年國民營養健康狀況變遷調查，18歲以上國人高血壓盛行率達25.8%，推估約有508萬人罹患高血壓，盛行率隨年齡增加而上升，顯示有不少數年輕族群已有高血壓。

國健署資料也顯示，若有高血壓的民眾，未來罹患腦中風的風險是沒有三高問題（高血壓、高血脂、高血糖）民眾的2.84倍。而只要發生在45歲以下族群，就屬年輕型腦中風。

看更多：糖尿病是吃出來的！綠茶、苦瓜、檸檬皮能穩定血糖 專家曝「控糖」關鍵營養素

錢政平補充，高血壓通常沒有症狀，但若不加以控制改善容易造成心血管疾病、腦中風、糖尿病和腎臟病等，甚至會發生猝死，因此有「沉默殺手」之稱。過去大多認為腦中風好發於60至70歲的中老年人，但隨著國人飲食西化、飲食精緻、生活型態改變，時常加班、熬夜，近年也有不少年輕型中風案例。

  高血壓引起腦出血，造成出血性中風

腦中風可分為「出血性腦中風」及「缺血性腦中風」。年輕型中風約有 5至6 成都屬出血性中風，且以男性居多。而會出現腦出血大多都是由高血壓，血壓控制不佳引起，其他如顱內動脈瘤或動靜脈畸型也是常見原因。

看更多：高血壓、降血糖等慢性病藥老忘記吃 醫說這種藥忘吃最危險，補錯藥下場更恐怖

腦中風時常是突如其來發生，除致死外，中風後或多或少都會有後遺症出現，國健署曾調查中風後有75%左右患者會留下後遺症，其中以語言或表達困難及半身癱瘓最為常見，不僅帶給中風者生活不便及健康危害，同時會造成家庭沉重負擔。

  腦中風3大危險因子

錢政平呼籲，民眾千萬別小看三高問題，避免腦中風危險因子如高血壓、高血脂、高血糖。建議35歲以後每年進行詳細健康檢查，幫助及早發現血管狹窄、斑塊或有無變異，做為腦中風預防篩檢。

看更多：三高跟吃的最有關連！吃對飲食7大招 多吃木耳、洋蔥6種食物可輕鬆甩三高

◎ 圖片來源／翻攝自納豆臉書 ◎ 資料來源／北投健康管理醫院

→字體放大好閱讀，收藏文章更便利！點我下載【健康2.0 APP】 →健康資訊不漏接！點我加入【健康2.0 LINE好友】【FB粉絲頁】