毛孩「宅」出危機！醫提醒：貓狗運動量不足、體重飆升易有這毛病

不僅是人類會因宅家太久有健康危機，就連毛孩都會因宅家過久，運動量不足出現健康問題。獸醫師提醒，毛孩長時間變成「毛宅男、毛宅女」，會使牠們體重飆升，加重關節磨損，形成關節健康危機。

  毛孩也有宅家健康問題 「過胖」是關節危機

獸醫師林煜淳指出，毛孩的關節本來就是個會損耗的結構，體重更是會影響耗損程度的關鍵因素，因為體重過胖會讓關節磨損加劇，最終引發「慢性關節炎」。另外，「年紀大」與「運動量不足」也容易造成關節負擔。現在毛孩大多長時間待在家中，變成「毛宅男、毛宅女」的情況，加上飼主們因工作沒時間帶出門散步又吃得太好，便容易讓體重直線飆升，因此他建議飼主，要做好毛孩的飲食控管並有計劃性的帶牠們出門運動，維持身材，才能有效維護關節健康。

看更多：爬樓梯對毛孩關節不好？獸醫親授「爬樓梯」3步驟 訓練肌耐力、強化肺氣

  如何知道毛孩是否有關節炎？

林煜淳指出，想知道自家毛孩有沒有關節問題，可透過觀察牠們的行動來判斷，如果毛孩長期出現以下4種行為，飼主就要注意快帶毛孩前往醫院檢查：

●走路時變得僵硬且緩慢，可能是因為慢性疼痛所致。 ●走路時有單隻腳不落地，可能是因腿部肌肉萎縮造成。 ●上下樓梯或是跳上車子時會猶豫。 ●起身變得困難。

看更多：毛孩游泳能鍛鍊心肺、緩解髖關節壓力！醫籲「注意這些」才能安全玩水

林煜淳也提醒，毛孩的疼痛不容易被發覺，飼主需透過觀察平時活動判斷健康狀況，並找到潛在問題原因，才能提早幫毛孩做到生活作息的調整與飲食營養的補充，來有效延緩關節老化。

看更多：毛孩突然不吃飯、不愛動、變孤僻？小心憂鬱症上門 3步驟幫牠遠離壞情緒

◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供 ◎ 諮詢專家／林煜淳獸醫師

→健康資訊不漏接！點我加入【健康2.0 LINE好友】【FB粉絲頁】【下載APP】