傲珍 的文章(693 篇)

憂鬱誤當老化? 這幾件事最讓老人家想不開

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photos放大顯示喪偶、久病厭世、憂鬱、重大生活事件、沉重經濟負擔、獨居等都是老人自殺的原因!根據各國研究都顯...

檢查異常沒追蹤,1年就肺腺癌轉移骨頭!吃不下、骨頭痛...醫師:5症狀要注意

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photos放大顯示經營早餐店的58歲李姓婦人,下背痛持續1年,就醫發現右肺有一顆腫瘤,經切片證實是第四期肺腺癌,...

呼吸錯了,失眠、糖尿病跟著來!學日本醫師的「4-7-8呼吸法」一夜好眠

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photos放大顯示現代人工作壓力大,導致許多人為失眠所苦。不僅上班族,更年期女性也會因為雌激素下降、自律神經失...

還在請老闆不加香菜?抗自由基、防老化...營養師告訴你:那些你不知道的功效

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photos放大顯示妳是香菜控,還是反香菜派?香菜因擁有獨特的氣味,所以大家普遍對香菜的喜惡都非常極端,但是妳知...

國人4成有脂肪肝 小心變成肝硬化!

國人4成有脂肪肝 小心變成肝硬化!

photos放大顯示肝是人體重要器官,血脂過高更可能影響肝臟機能。長期高血脂容易有脂肪肝問題,肝臟無法利用脂蛋白...

早餐真的不一定要吃,但要吃就要吃對!營養師:早餐店裡能不碰就不碰的是...

早餐真的不一定要吃,但要吃就要吃對!營養師:早餐店裡能不...

現代人常常因為生活節奏快速,導致三餐無法如理想中一般規律;常常為了趕上班而不吃早餐,事後卻因感覺沒有好好照...

長骨刺該手術治療嗎? 醫師這麼說

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photos放大顯示長骨刺是一種關節退化,骨頭周邊骨質增生所產生的現象,聽到骨刺很多人聞之色變,其實長骨刺,並不...

糖友掌握3秘訣 也能擁有快樂控糖生活

糖友掌握3秘訣也能擁有快樂控糖生活

對糖尿病友來說,面對美食佳餚的誘惑,卻又不能大快朵頤相當難受。現在透過糖友LINE群組,分享衛教課程,就能提高...

疲倦、無力...不只是太累,你的關節可能在發炎!醫師揭「類風溼性關節炎」高危險群

疲倦、無力...不只是太累,你的關節可能在發炎!醫師揭「類...

photos放大顯示早上起床時覺得四肢僵硬?有時甚至長達數十分鐘或一個小時?當心,可能是類風溼性關節炎找上你囉!...

有肝炎、脂肪肝必知!醫師:想早期發現肝癌,除了超音波,你也該做1種檢查

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photos放大顯示剛滿52歲的中年男子,擔任傳統產業亞洲區業務主管,經常得往返大陸出差,長期應酬喝酒,每天抽菸至...

一笑就缺牙?4招檢查阻生齒宜早矯正

一笑就缺牙?4招檢查阻生齒宜早矯正

photos放大顯示一名9歲女童,兩顆大門牙乳牙自6歲左右掉落後,有一顆恆牙門牙卻遲遲未有冒出的跡象,父母很擔心帶...

25歲精算熱量卻變胖、一週沒排便!她換3種主食:2個月瘦快6kg,便秘也改善

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25歲的空姐,從大學時期就精算熱量維持身材。平常刻意節食,把每日應攝取熱量用在薯條、滷肉飯、米糕,還有麵包、...

經絡刮痧能減肥?中醫:刮6大部位度過減重停滯期

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近來不少明星在電視螢光幕前,教大家利用經絡刮痧這種懶人減肥方法,在小腿、背部等處刮一刮,據說去除難纏的蘿蔔...

嬉鬧玩空氣噴槍 高壓氣體灌入體內險送命

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36歲劉小姐是遊覽車隨車小姐,與司機在清潔車內座位時嬉戲,不小心讓清潔用高壓氣體噴入口腔內,立即感到胸痛與喘...

生活壓力大腸躁症纏身 中醫師教你日常保健

生活壓力大腸躁症纏身中醫師教你日常保健

大腸激躁症屬於功能性腸胃疾病,腸道機能異常,並非感染發炎或癌症所引起,生理結構上也無缺陷,而是壓力所引起的...

吃奇異果、柳丁太寒涼,過敏性鼻炎會更嚴重?中醫:5大類食物也NG

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鼻水流不停、鼻塞、鼻子癢,過敏性鼻炎超痛苦!不少人都有過敏性鼻炎的困擾,而為了避免症狀更嚴重,應該盡量遠離...