從曼 的文章(686 篇)

看起來不胖,肚子卻很大?日本減肥女王靠「瘦肚湯」鏟腹肉,2週就瘦3.6公斤!不藏私作法全公開

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photos放大顯示靠喝湯,也可以成功瘦身!編按:代謝越來越差?靠限醣飲食卻越吃越胖?越晚食慾越好,常常忍了一天...

衛生紙當抹布、不要的牙刷清磁磚?省過頭,小心越掃越髒!家事職人:11種「超省時妙招」一次清除髒污

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一般家中髒汙大致可以分成「看得見」與「看不見」這兩種型態。像是油垢、水垢、皂垢等等,都是肉眼可見,可以快速...

人情是負擔、人情冷暖是傷害...精神科醫師警告:農曆年前後,才是「憂鬱症」放棄的開始

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photos放大顯示慎防農曆年前後的自殺潮走過焦慮、煩躁,還要度過這個凜冬台灣去年失業狀況即使台灣不像日本有嚴重...

「睡覺開小夜燈」會怎樣?光電專家從老鼠實驗發現,原來「擁抱黑暗」有這麼多好處

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photos放大顯示光害汙染是一種新型態的環境汙染,不但對海龜和昆蟲等動物造成傷害,妨礙天文學的星空觀測,也危害...

容易累、卻睡不著,自律神經失調症狀有哪些?看什麼科?中西醫改善方法一次看

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photos放大顯示擁有百萬訂閱的知識型YouTuber理科太太2019年因自律神經失調一度停更,暫退網紅圈引發大量關注,不...

暖暖包貼「這三處」全身熱起來!馬偕中醫師的「抗寒術」不只改善怕冷,腰痠背痛也有效

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photos放大顯示「強寒流」南下,氣溫越來越冷,許多人備妥暖暖包以度過這波寒流。但暖暖包可不能隨便貼,馬偕醫院...

「相信善意謊言,就算被當傻子也完全沒有關係」28歲獲紐約名校博士、成大學霸教授,給迷茫人生玩家的3點建議

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photos放大顯示攝影/黃家彥、圓神出版提供編按:網路上的一張照片,讓成功大學土木系副教授洪瀞爆紅,引起網友熱...

為什麼私密處的毛不要定期修剪?婦產科女醫師:妳一定要知道的9大正確「私密處保養術」

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photos放大顯示私密處如同女性的臉部一樣敏感脆弱,許多女性花費不斐在臉部肌膚的清潔與保養,卻忽略掉自己私密處...

一進屋內就頭暈?原來真的是房子「怪怪的」,台大公衛教授曝:「病態建築症候群」讓你的健康每況愈下

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photos放大顯示房子越住越不舒服、一進屋就頭痛?小心,不是超自然因素造成,而是房子真的「怪怪的」。原來不只是...

「練肌力」防退化,大家都搞錯了!復健科醫師公開:關鍵不在肌肉大小,而在「收縮力」

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photos放大顯示人如果想要活到老、動到老、健康到老,就必須持續不斷地堅持鍛鍊下去!肌力原本就是用盡廢退,肌力...

神經內分泌腫瘤千變症狀如木馬屠城,早期檢測揪出隱藏殺手

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photos放大顯示十大警訊透端倪,小毛病勿輕忽古希臘傳說故事-木馬屠城記講述將士兵藏在木馬肚內,讓敵人放下戒心...

用椰子油、酪梨油就天然又溫和?別再「化學歧視」!3關鍵看:「天然」真的不一定比較好

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photos放大顯示天然就沒有化學合成?為什麼聊起這個話題呢?近年來,大家很流行天然手工皂。天然皂製作法與傳統工...

愛心接力 國道警察飆速護器捐 贊助

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當生命宣告即將走到盡頭,你會做出什麼決定呢?九年前黃桂英簽下兒子的器捐同意書,希望讓愛無盡綿延,幫助等待死...

秋冬「空汙」來襲,不只傷肺!還提高糖尿病、心血管疾病風險...「8個方法」拒絕吸空氣中的毒

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photos放大顯示隨著季節逐漸進入秋冬,不只氣溫開始變化,連空氣品質都受到影響,受大陸冷氣團及東北季風影響,再...

中年人生管理術》過生日別讓自己只是變老!丁菱娟的「60×60計畫」教你反思人生,發掘新的自己

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photos放大顯示我有一位當人生教練的朋友今年過60歲,他為自己訂了一個很有意義的計畫,他決定邀請60位朋友對於他...

改善背痛,第一步就是「丟掉靠背」!骨科名醫朱家宏:這6大錯誤姿勢讓你這裡痛那裡痛

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photos放大顯示我大概是全台灣唯一會用腳看診的醫師了吧。我看診時必須穿不綁鞋帶的鞋子,以便隨時將腳秀出來,教...